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骑自行车会影响性功能吗?

在我国,自行车一直充当着大多数国民的交通工具,同时也有很多人将骑车当作一种健身方式。但有关骑车会影响男性勃起功能的说法,使一些人在骑车健身时心有余悸。这种说法究竟是真是假?国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民认为,骑车不会对男性勃起功能有影响,反而还有帮助。骑车时,腿部不断运动,由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经,骑自行车锻炼了腿部,也间接锻炼了性功能。如果骑自行车特别是赛车式自行车时,身体前倾,脚蹬踏板,自行车坐垫就会刺激到会阴部,起到局部按摩的作用。若能坚持每天适当骑车,骑车姿势正确,坐垫高低适中,不仅对会阴部有好处,而且对阴茎勃起功能还有一定帮助。有调查发现,男自行车运动员的勃起功能最棒。黄光民说,勃起功能障碍的原因比较复杂,除情感、心理因素外,也可有病理上的原因。文章为中药网整理,或来自网络,内容仅供访问者参考, 版权归原作者所有 , 转载请注明出处!互动交流请进中药论坛!

骑自行车会影响性功能吗?

在许多运动中,骑自行车是一种有趣的运动。一个可以看风景,一个可以强身健体。网上盛传骑车会让男性阳痿,会造成男性性功能下降。严重时会造成男性不育。今天,听听专家怎么说。

通过专家大量的数据研究证明,骑自行车不仅不会对男性的性功能产生影响,还会有帮助。专家认为,骑自行车,尤其是赛车时,身体需要前倾,蹬踏板,自行车坐垫会刺激会阴,起到局部按摩的作用。

如果能坚持每天适当骑行,骑行姿势正确,坐垫高度适中,不仅对会阴有好处,对阴茎勃起功能也有帮助。大量数据研究发现,男性骑自行车者的勃起功能最好。可见,正确的骑行姿势不仅不会伤害男性性功能,反而有助于提高男性性功能。

正确的循环

任何运动都要适度合理,避免受伤。世界上没有绝对的事情。即使是最健康的运动,一旦过量,也可能导致身体伤害。比如跑步、足球,可能会因为错误的姿势导致膝盖、脚踝等关节受伤。这也适用于骑行。比如很多职业运动员退役后会留下很多痛苦,这是因为年轻时训练量过大,方法不科学。

正确的骑行姿势

长时间骑行时,需要时不时站起来给臀部和坐垫透气,保持坐垫干燥,同时放松臀部肌肉,使骑行更加舒适。此外,在颠簸的路面上,应将重心转移到踏板上,或者将臀部完全脱离坐垫,以免强烈的震动对会阴和重要部位造成突然而强烈的压迫。

合适的垫子

合适的坐垫不代表价格高。每个人的臀部都不一样,而男性重要部位的结构更特殊,有些位置不适合忍受长期压迫。选择合适舒适的坐垫,使骑行时受力点主要集中在股骨及其相连的肌肉上,使会阴等处处于无压力甚至不通气的状态。

另外,骑行的时候最好穿一套高质量的骑行服。优质的骑行服不仅仅是指用料好,剪裁精细,更重要的是有一个透气散热好的坐垫。散热速度快,坐垫舒适可靠,能保持人体重要部位在骑行过程中的通风和凉爽。毕竟在凉爽的环境下,精子的活动能力可以大大提高。

另外,骑行的时候最好穿一套高质量的骑行服。优质的骑行服不仅仅是指用料好,剪裁精细,更重要的是有一个透气散热好的坐垫。散热速度快,坐垫舒适可靠,能保持人体重要部位在骑行过程中的通风和凉爽。毕竟在凉爽的环境下,精子的活动能力可以大大提高。

经过以上的介绍,我已经学会了以上的骑行技巧。我需要正确的骑行姿势,合适的座垫(舒适透气),需要掌握骑行时间,不要伤害生殖器(高温会破坏我的精子)。其实骑行对我的性功能有影响吗?男人一定要注意。

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