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瘦肉粥做法

瘦肉粥做法1

 第一步

瘦肉粥做法

 大米淘洗后加少许盐油拌匀腌10分钟,锅中加水,倒入大米煮粥,约30分钟,煮的过程中要间或搅拌一下以免糊底。

 第二步

 瘦肉切丝,加适量盐、油、料酒拌匀腌10分钟,皮蛋切小丁 葱切碎

 第三步

 粥煮至差不多到需要的稠度时,加入皮蛋、瘦肉丝、姜丝和大半的葱花,再煮10分钟。

 第四步

 最后稠度合适时加盐调味即可装碗,撒点葱花。

瘦肉粥做法2

 香菇瘦肉粥的介绍:

 阳春三月练就一碗好粥需要的6个步骤

 香菇瘦肉粥的食材和调料:

 提前熬好的大白米粥 香菇 瘦肉丝 木耳 生菜 姜

 教您香菇瘦肉粥的家常做法,如何做香菇瘦肉粥才好吃

 一、 香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝

 二、 大白米粥加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)

 三、 大火煮沸,米开花

 四、 加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝

 五、 熬出香味,加入木耳丝

 六、 放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油

 家常美食小贴士:

 其实练就一碗好粥并不是容易的事,熬粥需要耐心,火大了扑了,营养没了,小火慢慢的熬,用勺子慢慢搅着直至粥变得浓稠,有点像生活,一点点熬,最终练就一碗好粥

瘦肉粥做法3

 食材

 做法

 1. 准备好食材,香菇提前泡发好,洗干净切成小丁,生姜切成丝,瘦肉先切成细丝,再用刀从中间剁几刀。

 2. 肉丝和生姜丝放在一起,加1g鸡粉搅拌均匀腌制15分钟。

 3. 闷烧罐里加入开水。

 4. 盖上盖子拧紧来回滚动一下,静置5分钟,预热闷烧罐,大米淘好备用。

 5. 预热好的闷烧罐里放入淘好的大米,切好的香菇丁,腌制好的肉丝,加入烧沸的'水300g(水一定要烧沸的那种),用筷子搅拌均匀,盖上盖子晃一晃,然后就不用管了,焖3个小时以上。

 6. 这个是刚刚3个小时的粥,汤汁粘稠,香味扑鼻而来,可以加一点点盐调味。

 7. 放一点香菜或者小葱做装饰。

 8. 来一碗,暖到心窝里了。

 小贴士

 腌肉的生姜我切的是丝,为了方便挑出去,因为我家妞不喜欢吃生姜,如果喜欢生姜的可以直接剁成末更好吃。

瘦肉粥做法4

 简介

 虾米是著名的海味品,就是干虾仁,有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克,脂肪2.1克,糖类4.6克,钙577毫克,磷614毫克,铁13.1毫克,还有多种维生素等。

 食材主料

 1.米150克

 2.虾米50克

 3.肉200克

 辅料

 4.油适量

 5.盐适量

 6.调料粉适量

 7.鸡粉适量

 8.葱适量

 9.姜适量

 10.生粉适量

 步骤

 1.米洗净

 2.锅中加入水,米

 3.肉切丝加入盐,生粉油,姜腌制

 4.虾米洗净

 5.米快熟时,加入肉虾米,盐,姜,调料粉,油煮熟,

 6.可以吃了

 小贴士

 米煮熟时再加入肉

瘦肉粥做法5

 皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,也有加葱花或薄脆。不妨看看皮蛋瘦肉粥的做法。

 做皮蛋瘦肉粥所需食材:

 主料:香米100g,皮蛋1个,瘦肉20g,姜适量,葱花适量

 皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

 1. 先把米熬到有粘稠的感觉

 2. 放入肉 肉要提前加料酒灼水去腥味

 3. 再放入切好的皮蛋

 4. 在加入姜末和大半的葱花 另一半葱花粥熬好了用来撒在粥上

 5. 熬好后加入适量的盐 搞定!

瘦肉粥做法6

 准备好材料,洗净后分切备用,大米淘洗后放置浸泡,瘦肉切成丝,生姜和小葱都切末。

 皮蛋切成指头大小的块状。

 大米提前浸泡2个小时左右,然后开始小火煲,或者直接用那种调节成煮粥模式煮好。

 把煮好的粥倒入珐琅锅,加入姜末煮开。

 然后加入刚切好的瘦肉丝开始搅匀。

 再加入切好的皮蛋

 煮沸腾一分钟以后,肉丝也熟了,这个时候撒入少许盐调味关火,再撒入葱末即可。

瘦肉粥做法7

  原料

 大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵,食用油200克(实耗10克),香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。

  步骤

 1、皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。

 2、我们将大米洗干净后,再拌入少量油,这样可以更美味。

 3、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。

 4、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

 5、将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油。

 6、将大米放入粥锅中,加水煮开,然后再转中火煮约30分钟左右,这样煮出来比较可口。

 7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。

瘦肉粥做法8

  材料

 大米150克,猪肉100克或牛里脊,皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,盐1茶匙5克,清水2升。

  步骤

 1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

 2、把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

 3、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的皮蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟。

 4、最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

瘦肉粥做法9

  主料

 粳米100克,皮蛋2个,瘦肉80克。

  辅料

 盐一勺。 生粉10克,生抽一勺,鸡精适量,白胡椒粉少许,清水1000克,小葱适量。

  步骤

 1. 粳米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上。

 2. 将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥。

 3. 皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。

 4. 转大火,将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

瘦肉粥做法10

 如果煮好的粥不着急喝,建议使用电饭煲的保温功能,延长焖制的时间,再喝的时候口感会更加绵滑,咸鲜味美、入口即化,效果非常不错。

  用料

 大米 1量杯(约140g)

 瘦肉 100g

 皮蛋 2个

 姜 1小块

 香葱 1根

 香油 1/2茶匙(3ml)

 盐 1茶匙

  做法步骤:

 步骤1、姜去皮切丝,香葱切碎,肉切碎

 步骤2、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟

 步骤3、起锅加水,烧开后放入皮蛋煮5分钟

 步骤4、切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟

 步骤5、蒸熟后的皮蛋切成小丁

 步骤6、锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺子撇净

 步骤7、然后倒入一半皮蛋

 步骤8、再倒入姜丝,煮约2分钟

 步骤9、浸泡后的米捞出,倒入电饭煲

 步骤10、将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入

 步骤11、加水至稠粥1杯米水位处

 步骤12、在菜单中选择稠粥功能

 步骤13、按下煮饭键,开始煲煮

 步骤14、程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁

 步骤15、用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟

 步骤16、根据个人口味加入适量盐

 步骤17、最后撒入香葱碎即可

  小贴士

 1。皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;

 2。皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;

 3。大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;

 4。先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。

皮蛋瘦肉粥

1、大米洗净后放入锅中,青豌豆洗净后也放入锅中

2、然后加足够的水开大火煮开,然后转小火

3、猪肉可用料酒腌制一会,去腥味

4、然后入开水锅焯一下,七八成熟时捞出

5、切成小丁,用盐和生抽腌制

6、皮蛋切好后,入锅蒸一下去味

7、之后将皮蛋、瘦肉一起放入粥中,小火慢熬

8、直到所有食材都熟烂,再滴入一滴香油即可

玉米瘦肉粥

1、玉米粒泡六小时,下入锅中加清水烧沸

2、转小火盖三分之二锅盖慢煮一小时

3、猪肉切片,加入淀粉、绍酒、味精腌十五分钟

4、鸡蛋打入碗中搅匀备用

5、将腌好的肉片下入粥内,煮无分钟

6、再淋入蛋液加入精盐、鸡粉,即可

鲜虾瘦肉粥

1、将瘦肉洗干净切片,放入麻油和少量盐腌一会

2、将虾洗干净去头和壳

3、取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状

4、粳米淘洗干净,放入装有开水的锅中

5、入锅继续上火烧开,再入瘦肉

6、再次煮开后将瘦肉捞起,剁成肉末后再放到锅里面煮

7、煮开后放鲜虾仁、精盐、姜丝

8、改小火熬煮成粥后,放入大白菜煮两分钟

9、最后加入麻油即可盛起食用

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