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蘑菇蒸肉要蒸多长时间

香菇是一种营养价值很高的蔬菜,也是很多人都喜欢吃的、味道鲜美的食物。香菇有很多种吃法,也可以与很多食材一起搭配,制作出好吃的菜肴来,比如说香菇酿肉就是其中之一。香菇酿肉的做法也是有不少种的。下面,就为大家详细介绍一下香菇酿肉的做法以及营养价值!

蘑菇蒸肉要蒸多长时间

一、做法一

香菇泡发备用。

绞肉加酱油、太白粉搅拌均匀备用。

每朵香菇抹上1大匙绞肉放在深盘中,浇上香菇汁及盐。

隔水蒸

12分钟即可,亦可用电饭锅和饭一起煮。

备注:若用微波炉则需强微波5分钟。

二、做法二

1、挑选大朵新鲜香菇十只;

2、将香菇呈伞状放入水中清洗并泡至十分钟左右;

3、用小刀挑除香菇把,沥干水分备用;

4、猪肉馅内放入适量盐、糖、料酒、生抽、生粉及切好的姜末、葱末,加少许清水后用筷子顺方向搅拌均匀

用小勺将调制好的肉馅逐一堆抹到香菇盏中;

5、将酿好的香菇盏肉馅朝上码在深底大盘内;

6、蒸锅内水烧开后把香菇盘置于茏屉上,大火蒸十五分钟左右关火;

7、青菜叶洗净,用沸水淖至断生捞出沥干水分;

8、将青菜的叶片朝外摆放在盘内;

9、从蒸锅内取出香菇,肉馅朝上平摆在盘内的叶片上,蒸香菇的汤汁留着备用;

10、炒锅烧热后放少许葵花籽油,葱丝、姜丝入锅爆香后入红椒丝稍煸炒几下,随即倒入蒸香菇的汤汁并烧开,将调好的水淀粉加到汤汁中,大火收汁后撒入香葱末、滴少许香油关火,用炒勺将汤汁均匀淋在盘内的香菇上即可。

三、做法三

1.香菇去蒂洗净,猪前腿肉绞成肉馅,备用;

2.豌豆、胡萝卜、玉米粒焯水后沥干,切碎(留几颗碗豆做装饰),马蹄去皮切碎(没有马蹄可用梨代替),姜切碎;

3.将切碎的豌豆、胡萝卜、玉米粒、马蹄、姜放入肉馅中,调入适量的盐、白胡椒、味精、酱油、香油拌匀;

4.将拌好的肉馅填入香菇碗中,填好后每一个香菇碗放一颗完整的豌豆做装饰;

5.蒸锅倒水,大火烧开后放入填好的香菇碗,蒸约十分钟;

6.炒锅烧热后放少量的油,油温约七成热时舀两勺蒜蓉辣酱翻炒均匀,洒入适量白糖、酱油继续翻炒;

7.取一个小碗,用水将淀粉调匀,倒入炒锅中,翻炒匀,关火;

8.从蒸锅里取出香菇碗装盘,淋上炒好的料汁,完成。

 素三鲜中,香菇往往作为其中的一鲜出现。在斋食中,香菇亦为重要原料之一。下面是我给你整理的香菇的做法大全。

 一、香菇炒肉的做法

 材料

 主料:瘦猪肉200克,鲜香菇200克,

 调料:猪油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,玉米淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

 做法

 1.肉和香菇分别切片;

 2.肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;

 3.用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;

 4.炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;

 5.待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

 二、虾米香菇蒸蛋的做法

 材料

 鸡蛋二个100克

 过滤水200克

 香菇四朵

 虾米一小把

 盐适量

 做法

 1、准备所有原料。

 2、因为在蒸蛋中最主要的原料是水,所以这里我们用了过滤水。

 3、先用过滤水泡发香菇、虾米。

 4、虾米和香菇这两种食材需要泡发三十分钟以上。你也可以全部用新鲜的虾仁和香菇,速度会更快。

 6、香菇泡发出棕色。

 7、然后将鸡蛋打散在小碗中。

 8、在鸡蛋液中加入先加入虾米、香菇泡过的水(香菇泡过的水会有淡淡的香味,你也可以不用),再加入过滤水,并加入适量的盐搅拌均匀。

 9、再过筛入小碗中,这样做的目的是为了让蛋液更细腻,没有气泡。

 10、在蛋液中加入泡好的虾米。

 11、将泡好的香菇切片,也放入鸡蛋液中。

 12、将小碗包上保鲜膜,中火蒸15分钟左右(保鲜膜请用耐热性高的保鲜膜),蒸好后就可以吃啦

 小诀窍

 1、蒸蛋建议用过滤水,这样口感比较好而且也很省事。

 2、如果喜欢吃葱的,可以放少许葱。

 3、当然用鲜香菇和鲜虾也是一样滴好吃。

 三、香菇肉酱茄子煲的做法

 材料

 茄子 香菇 肉末 蒜 小葱末 红辣椒 黄豆酱 蚝油 料酒 水淀粉 料酒 胡椒粉 油盐

 做法

 1. 准备好原材料, 香菇提前用冷水泡发;

 2. 将切成滚刀块的茄子放入保鲜盒中, 高火加热四分钟;

 3. 烧热锅, 放少许油, 下入蒜粒和红辣椒段翻炒;

 4. 翻炒出香味后加入茄子继续翻炒;

 5. 再加入盐等调味料; 6. 翻炒均匀后盛入煲中;

 7. 锅中另外放入少许油,下入肉末煸炒;

 8. 将肉末中水分煸炒出来即肉末变色后,加入香菇丁翻炒;

 9. 翻炒过程中加入一小勺黄豆酱、少许蚝油、料酒等,翻炒上色后加入泡过香菇的水,加盖煮上两、三分钟;

 10. 煮好后加入适量的水淀粉勾芡, 加入少许盐和胡椒粉来调味;

 11. 再加入剩余的红辣椒和部分小葱末;

 12. 翻炒均匀后倒入刚处理过茄子的表面上;

 13. 再在表面撒点小葱末;

 14. 吃的时候拌均匀即可。

 小诀窍

 1. 茄子切成块后可以放少许油干煎至六、七层熟,但是我喜欢用微波炉高火打熟,这样能减少油脂的摄入,更健康;不过要记得,一定要加上盖,避免茄子的水分流失, 茄子过干;

 2. 预制好六、七层熟的茄子再放入锅中, 用蒜和红辣椒一起爆香翻炒, 加入点盐入底味, 炒好后先放入小煲中;

 3. 炒香菇肉酱时,先煸炒肉末,将里面的水分煸炒出这样的肉会更香,再加入香菇丁一起翻炒;放入些黄豆酱、蚝油、料酒等来提鲜上色;泡过香菇水不要倒掉,用它来煮更加鲜美;

 4. 煮好的香菇肉酱,加入点水淀粉勾芡,放入少量的盐和胡椒粉来调味,再将红椒丁和小葱末放入混合增色增香;最后将它们浇淋在炒好的茄子表面,吃时搅拌均匀即可;

 5. 这道菜也很适合冬天, 下面架着小火锅吃, 那样会越煮越香。

 四、香菇豆腐汤的做法

 材料

 鲜香菇、豆腐、橄榄油、葱姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、鸡蛋、香油、鸡精

 做法

 1、鲜香菇洗净,放开水中煮2分钟。

 2、豆腐切小粒,放淡盐水中浸泡10分钟。

 3、锅中加入橄榄油,爆香葱姜,倒入切丝的香菇翻炒。

 4、加入适量的开水,加入生抽、香醋、少许糖、油辣椒。

 5、煮上3分钟后加入豆腐、胡椒粉、适量盐,用水淀粉勾芡,倒入蛋液搅匀。

 6、最后加少许鸡精,淋入香油,撒上葱花即可出锅。

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