爬山需要带什么东西

一套专业齐全的登山装备不仅有助于登山目标的完成，而且能为登山安全提供有利保障。那么登山的装备有哪些？爬山需要带什么东西？一般登山装备，应该充分适应登山运动的环境条件特点，在设计、选材、用料、制作上，尽量使其轻便、坚固、高效和多用。下面，51Dongshi小编为大家分享一份登山装备全套清单，包括登山个人装备、技术装备、宿营装备、应急装备等等，各位登山运动爱好者，看看你备齐了没？

登山个人装备登山包：要有良好的背负系统、外挂系统、仓储系统，一般低海拔、短途登山选择30-50L左右的户外背包，而高海拔、长途登山最好选择50L以上专业登山包，另外可准备一个小腰包，方便取用随身物品。

登山服：以冲锋衣裤为主，夏季可准备防晒服、速干衣裤，而冬季可选择抓绒衣裤、运动羽绒服；内衣以排汗内衣裤为宜，另外最好准备一双备用的运动袜子。

登山鞋：一般分为三类，轻型徒步鞋一般用于轻装健行，适应不是非常复杂的山地；重型徒步鞋适应更为险峻的地形以及背负更重的器材；高山靴，适用于高海拔地区的冰雪岩混合的地形。

其他个人装备：登山杖、登山表、电筒、头灯、手套、防护眼镜、帽子、雨衣裤、洗漱用品

登山包登山服登山鞋登山杖伯希和户外登山包轻便大容量男女士越野骑行徒步旅行运动双肩背包￥239月销:49+店伯希和旗舰店>>迪卡侬登山包情侣款双肩背包50L徒步野营背包￥299.9月销:1+店迪卡侬旗舰店>>探路者夏季新款男女户外双肩背包登山徒步越野大容量背包￥399月销:100+店探路者旗舰店>>>>TheNorthFace北面男户外冲锋衣保暖防水透气外套|46LBJK3￥958店TheNorthFace品牌旗舰店>>ARC'TERYX始祖鸟ALPHASVGORE-TEXPRO防水女子冲锋衣Fluidity￥82002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>￥8198哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:32+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:27+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>骆驼户外登山杖徒步登山专用手杖T型超轻￥594个商家月销:4000+店骆驼官方旗舰店>>Camelus旗舰店>>￥59骆驼旗舰店>>￥63骆驼服饰旗舰店>>￥59北山狼登山杖户外超轻伸缩折叠手杖徒步爬山女男拐杖拐棍拐_无碳素装备￥32.8月销:58+店北山狼旗舰店>>迪卡侬户外登山可伸缩徒步多功能登山杖爬山轻便女手杖FOR3￥59.9月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>>>登山技术装备冰镐：长冰镐适合于坡度较缓的地形行走；攀登陡坡时更短的冰镐相对合适一些；对于攀冰，则需要特殊设计的冰镐，如镐柄弯曲、镐尖更锋利，配重更利于挥动入冰。

冰爪：卡式冰爪要求鞋子必须有冰爪卡槽，固定后很稳，穿脱比较自由方便；绑式冰爪可以配合任意的登山鞋使用而不受限制，但固定牢固程度不如全卡冰爪，且织带容易冻住，穿脱略为麻烦。

登山绳：登山绳一般用动力绳，有8mm，8.5mm，9mm，9.5mm，10mm等好几种规格。根据攀登技术还有单绳、半绳、双绳，攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。

其他技术装备：安全带、头盔、氧气装备、高度计、干湿度计、钢锥、登山铁索、升降器、雪铲

登山宿营装备帐篷：户外帐篷的防水防风性能要好，重量控制在2.5公斤以下，最好选择体积小、轻便便携的双人帐篷。

睡袋：春夏可选择温标为0-15摄氏度的棉睡袋，秋冬可考虑一款羽绒睡袋，当然睡袋一定要轻便便携。

防潮垫：野营对防潮垫的要求不高，只要够宽防滑就行了，奢侈点的可以选择一款自动充气的防潮垫。

其他宿营装备：户外专用锅炉、便携餐具、水杯水袋、帐篷灯、各种燃料、营地灯、手电筒、打火机

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多功能刀：以精致小巧的瑞士军刀为宜，58mm或91mm，挂在钥匙链上或放在挎包里，随身携带方便。

手电筒：要具备良好的防水性、便携性，另外续航能力要强，至少要有强光、弱光、爆闪等多种功能。

其他应急装备：求生哨、指南针、滤水器、蜡烛、备用电池、地图、防风打火机、机械表、压缩饼干

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2000米以下：服装以冲锋衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣裤为宜，冬季选择户外羽绒服；鞋子选择专业户外鞋，最好准备一双备用袜子；如果露营的话，还要带上防雨性能好的帐篷、睡袋、防潮垫等等。

3000米以下：登山包建议45L左右，需要携带保温水瓶、速干毛巾、应急医药品等装备；鞋子准备两双，登山鞋用于登山时穿，徒步鞋放松或露营时穿；零食以能量棒、牛肉干、巧克力等高能量的为主。

4000米以上：冲锋衣裤的防风防水性能一定要强，鞋子以高山登山鞋或登山靴为宜，背包选择50-60L的专业登山包，还可准备一个腰包，方便放随身小物品；另外还有氧气瓶、高度保暖衣物、安全带、冰爪、冰镐等专业登山设备。

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春季旅游之天气篇春季旅游之基础篇春季旅游之户外篇春季旅游之自驾篇导语春天是万物复苏的季节，与三五好友或家人一起去踏青、赏花游玩，再适合不过了。为了让春季旅游更加舒心，自然要做好万全的准备，那么，春季旅行要准备什么呢？春季旅游必备物品有哪些呢？下面51Dongshi小编为您全面盘点春季出游必备清单，无论是选择旅游景点，还是户外项目，都能轻松准备妥当，畅享春季旅行的美好时光。春季旅游：天气篇春季天气乍暖还寒，早晚温差很大，除了防晒以外还要注意防寒，因此出游时一定要穿着适当，最好是准备一件防雨的保暖外套，以备不时之需；另外春季潮湿多雨水，蚊虫和细菌特别容易滋生，需要准备好雨具并预备一些常规的药品。

1、防晒用品：遮阳帽、太阳镜、防晒霜2、防寒用品：保暖外套、围巾/丝巾3、防护用品：睛雨伞、急救包、口罩遮阳帽太阳镜丝巾睛雨伞口罩盛锡福女士遮阳夏凉帽欧版休闲小檐盆帽/沙滩帽￥188月销:1+店盛锡福服饰旗舰店>>NewEra纽亦华宠物亲密伙伴经典棒球帽男女情侣潮流遮阳鸭舌帽子￥249月销:22+店NewEra纽亦华旗舰店>>FLEXFIT男士夏季网眼棒球帽防晒遮阳帽司机帽￥91月销:100+店Flexfit旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:1.3万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>万事利2022年春夏新品送礼百搭桑蚕丝真丝丝巾集合￥139月销:200+店万事利旗舰店>>上海故事真丝丝巾女桑蚕丝春秋围巾女士冬季送礼妈妈生日礼盒披肩￥139月销:1000+店上海故事旗舰店>>宝石蝶真丝中小方巾女领巾春秋季薄款丝巾西装百搭围巾/初见花开￥109月销:15+店宝石蝶服饰旗舰店>>>>天堂伞超大折叠雨伞遮阳晴雨伞超强防紫外线￥39.93个商家月销:10000+店天堂伞旗舰店>>天堂苏夕专卖店>>￥28.8天堂伞信点专卖店>>￥36.8蕉下果趣小巧便携太阳伞女防晒防紫外线晴雨两用伞￥199月销:2万+店BananaUmbrella蕉下旗舰店>>红叶伞黑胶防晒遮阳伞男女大号三折晴雨两用雨伞￥33.9月销:300+店Redleaf红叶家居旗舰店>>>>3M口罩防花粉飞沫KN95防粉尘防细小颗粒物9501V+15只/盒￥79评论:58万+店3M防护口罩自营旗舰店>>稳健一次性医疗口罩成人儿童正品三层口罩￥15.9月销:10万+店稳健旗舰店>>振德一次性医用外科口罩成人三层防护口罩￥39.9月销:10万+店ZD振德旗舰店>>>>春季旅游：基础篇无论什么时候出去旅游，像身份证件、换洗衣物等基本物件肯定不能忘记，打发时间的物品和零食可以根据实际需求携带。当然春季万物复苏、鸟语花香，最适合用手机或者专门的相机拍照留念，充电器、充电宝可得准备好，以免半途没电。

1、证件类：身份证、护照（出国）、通行证；学生证、老年证等优惠证件；2、衣物类：换洗的衣服鞋袜、行李箱或双肩包；3、其他类：洗漱用品、移动电源、充电器、手机、相机、保温杯、现金、银行卡；移动电源保温杯相机行李箱双肩包华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max22.5WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1592个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥49.9月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥59.9月销:9000+店希乐旗舰店>>>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥96992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥17099（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥45993个商家评论:1.6万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4599尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥70993个商家评论:3.3万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:4.4万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:2.3万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>春季旅游：户外篇春季旅游除了可以去旅游景点游玩外，也可以选择去户外活动，比如登山踏青、露营野炊等等，只不过在准备出行物品时得格外细心，可以根据自己将要进行的户外项目准备必需的物品，不过春季多雨水，道路湿滑，应该备好防水装备并注意安全。

1、户外登山：登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖2、户外露营：帐篷、睡袋、防潮垫3、其他用品：打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、指南针、垃圾袋、大容量水壶登山鞋登山包帐篷睡袋打火机探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:33+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:30+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1220月销:1+店Scarpa旗舰店>>>>伯希和户外登山包轻便大容量男女士越野骑行徒步旅行运动双肩背包￥239月销:52+店伯希和旗舰店>>迪卡侬登山包情侣款双肩背包50L徒步野营背包￥299.9月销:1+店迪卡侬旗舰店>>探路者夏季新款男女户外双肩背包登山徒步越野大容量背包￥399月销:100+店探路者旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:59+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3594个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥499.9月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>牧高笛拼接单人信封式睡袋登山露营加厚棉睡袋￥199月销:15+店牧高笛旗舰店>>探路者睡袋春秋薄款户外旅行学生午休信封式露营棉睡袋￥189月销:5+店探路者户外装备旗舰店>>骆驼加厚保暖户外睡袋头部U型设计防水睡袋￥982个商家月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼旗舰店>>￥98>>芝宝打火机zippo正版美国原装正版经典锻纱防风打火机|205￥140评论:16万+店Zippo芝宝自营旗舰店>>佐罗国潮煤油打火机创意纯铜中国风熊猫防风砂轮式￥58月销:100+店Zorro佐罗旗舰店>>clipper可利福直冲蓝焰火机可充气雪茄金属创意个性潮防风打火机￥34.9月销:200+店Clipper可利福旗舰店>>>>春季旅游：自驾篇春季万物复苏，对于有车一族来说，自驾游无疑是首选的出游方式，不需要受到交通的限制，可以自由安排旅途游玩时间。在出行前要提前规划好自驾游路线，并备好各种常用的自驾游装备，另外也要注意行车安全，尤其是春天比较容易犯困。详细>>

1、车辆配备：充足气备胎、易损汽车零件、机油、制动液、整套随车工具、随车手册2、日常用品：随身衣物、食品、纸巾、口香糖、野营装备、多功能刀具、洗漱用具、急救包3、通讯定位：行程表、手机、GPS和电子地图、对讲机充足气备胎野营装备急救包手持GPS洗漱用具米其林轮胎3ST浩悦245/45R18100Y防爆胎适配宝马525Li528Li￥1479评论:102万+店米其林轮胎自营旗舰店>>普利司通轮胎Bridgestone汽车轮胎225/55R1797W泰然者T001￥569评论:65万+店普利司通轮胎自营旗舰店>>固特异轮胎Goodyear汽车轮胎225/45R1794WEAGLEF1ASYMGTI￥628评论:46万+店固特异轮胎自营旗舰店>>>>骆驼成人加长型超轻睡袋长方形可拼接棉睡袋￥98月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3594个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬户外折叠椅折叠凳钓鱼椅野营便携随身休闲座椅子凳子QUNC￥49.9月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>>>红立方急救包户外便携医药包家用套装车载收纳包自驾游旅行车用应急包应急救援装备红色￥59评论:5000+店红立方品牌旗舰店>>康玛士出诊型运动团体场地训练应急急救包团队医药包企业学校工厂抢救包救援包防护包大型手提急救包红色带配置￥998评论:5+店康玛士品牌旗舰店>>途马（TOURMAX）T880汽车安全应急新车礼包补胎工具拖车绳搭火线户外自驾急救包套装￥128评论:1000+店途马自营旗舰店>>>>Garmin佳明eTrex201X测亩户外手持机GPS导航指南针双星定位仪￥1270评论:300+店GARMIN佳明官方旗舰店>>集思宝G120手持GPS户外导航定位仪测亩仪面积经纬度轨迹原装￥9802个商家月销:7+店集思宝户外旗舰店>>集思宝中安信科专卖店>>￥980佳明GPSMAP63csx拍照式户外手持机电子地图气压高度导航仪￥2970评论:200+店GARMIN佳明官方旗舰店>>>>云南白药去口臭美白去黄口气清新牙膏牙刷套装535g￥62.8月销:3万+店云南白药牙膏旗舰店>>DARLIE成人牙膏套装140g*4亮白清新口气多效护理￥49.93个商家月销:3万+店DARLIE好来旗舰店>>DARLIE好来官方旗舰店>>￥14.9DARLIE好来官方旗舰店>>￥44.9冷酸灵全家福牙膏专业抗敏5支套装+极地白旅行装30g*2支+牙刷2支￥39.9店冷酸灵自营旗舰店>>>>相关精彩推荐春季赏花好去处春暖花开，置身浪漫花海春回大地，春暖花开，桃花、樱花、油菜花、牡丹花、郁金香......百花齐放，姹紫嫣红，如此好时节，不如出门赏赏花吧，才不负这大好春光啊！春季...春季旅游景区景点4150139春季哪里旅游各省市春季旅游好去处三月以来，我国大部分地区陆续进入春季，天气渐渐回暖，春天的气息已随处可寻，各地春光灿烂，气候宜人，正是出游的好时节。那么，全国各地春季旅游去...51Dongshi原创春季旅游景区景点4940146人群春季旅游不同人群春季去哪旅游好？春天，你想去哪儿踏青赏春？春风十里，吹动了我们在寒冬里沉寂的心，到处都是浅浅的绿意渲染出浓浓的生气。在春暖花开的季节，出门旅游踏春都是再好不过的了。春天旅游去哪好？不...51Dongshi原创春季中老年休闲运动2311114