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面煎茄子怎么做好吃又简单

用料

面煎茄子怎么做好吃又简单

茄子半个

蒜一瓣

盐适量

鸡蛋1只(这里用了两只)

香菜若干

葱适量

姜适量

面粉少量

高汤或清水一小碗

面煎茄子的做法

半个圆茄子切小薄片,放入碗中拌少量干面粉,不要加水,拌到每片茄子上都有面粉即可。面煎茄子的做法 步骤1

打入鸡蛋,其实1个就够了,我家鸡蛋很小妈妈放了俩。搅拌到每片茄子上都均匀裹有蛋液。面煎茄子的做法 步骤2

电饼铛预热好,两面刷油,少量即可,避免糊锅,如果不粘锅油可以更少甚至不放。煎至两面金黄盛出。

面煎茄子的做法 步骤3

前一步拌茄子面粉的碗加水洗,面粉水留着备用。面煎茄子的做法 步骤4

切葱姜蒜,喜欢吃辣的朋友可以加辣椒。锅中小火放入葱姜蒜爆香。加入高汤,没有高汤可以用清水代替,这里用了鸡汤。面煎茄子的做法 步骤5

大火煮开转小火,倒入煎好的茄子,不要翻动锅,再倒入面粉水,加盐适量,继续中小火收汁,煮3分钟左右撒香菜翻炒几下关火出锅,注意别煮干煮糊。一定要注意哦,很容易糊。

茄子拌面的家常做法如下:

主料:长茄子3个;鸡胸肉50克;即食荞麦面。

辅料:大蒜3瓣;小米辣3个;生姜5克;香葱2根。

1.将茄子清洗干净,切成小段,再切成细条,而鸡胸肉剁成肉末,再将生姜、大蒜、辣椒、香葱都切成碎末;

2.茄子里均匀撒上稍微多一些的食盐,用筷子充分搅拌均匀后,静置放置直至腌制出水;这样先逼出茄子里面的水分,是茄子少吸油的第一步;

3.腌制鸡胸肉,鸡胸肉里调入1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、小半勺黑胡椒粉、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右;

4.调一份料汁:碗中倒入1勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒酱、半勺糖,1碗清水,搅拌均匀备用;

5.准备开始制作,将出水的茄子挤干水分,再放入适量淀粉,抓拌均匀,让每一个茄子上面都裹一层干淀粉,表面形成一层保护膜,这样炒或者炸茄子时不容易吸油,吃着也会更加清爽,是茄子不吸油的第2步;

6.准备面条,将面条提前放入清水中浸泡,直至变软即可;

7.起锅,锅中倒入少量食用油,油热后倒入肉末,翻炒至变色后倒入蒜末、葱白、姜末、辣椒碎,翻炒出香味;

8.再倒入茄子条,继续大火煸炒1分钟左右;

9.然后倒入调好的料汁,大火烧开,中小火焖煮;

10.趁着焖煮时,将泡好的面条滤干水分铺在碗底,等到锅中茄子肉末汤汁明显减少,略带浓稠时淋在碗中,撒上葱花即可。

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