炝峨眉豆的做法,炝峨眉豆怎么做好吃,炝峨眉豆
食材明细
峨眉豆
适量
盐
适量
香油
适量
调汁
适量
微辣
口味
炝
工艺
半小时
耗时
简单
难度
炝峨眉豆的做法步骤
炝峨眉豆的做法步骤:1 1备峨眉豆,。
炝峨眉豆的做法步骤:2 2锅里放清水和盐烧开,下入洗好的峨眉豆。
炝峨眉豆的做法步骤:3 3将峨眉豆焯熟。
炝峨眉豆的做法步骤:4 4备调汁。
炝峨眉豆的做法步骤:5 5焯熟的峨眉豆沥水后装盘,。
炝峨眉豆的做法步骤:6 6淋上备好的调汁,淋上香油即可。
炝峨眉豆的做法步骤:7 7浇好调汁的峨眉豆。
峨眉豆就是扁豆,晒峨眉豆的方法如下:
第一步:清洗好扁豆理干净水。
第二步:锅中加水烧开后倒入扁豆。
第三步:翻动下扁豆,确保扁豆完全均匀受热。
第四步:之后将扁豆捞出再次沥水,放入漏网中摊开晾干。
第五步:扁豆晒半天后,翻一个面继续晒另外一面。
扁豆干的做法举例:
第一步:准备的食材有200克的干扁豆干,200克洋葱,100克瘦肉,准备胡椒油,植物油,淀粉,盐,味精,酱油,醋,高汤。
第二步:干扁豆干先切丝之后加入沸水总汆烫下,捞出沥干水。
第三步:洋葱剥皮后清洗干净,之后横向切开剥开成为洋葱条再切断。
第四步:砂锅中加植物油开大火,烧热后先放入干扁豆干丝煸香。
第五步:加入准备的高汤用小火炖煮三分钟后开大火。
第六步:加入洋葱丝,猪肉丝,添加酱油和盐,反复翻炒均匀入味。
扁豆是是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物。全株几无毛,茎长可达6米,淡紫色。羽状复叶;托叶基着,叶片披针形;小托叶线形,小叶宽三角状卵形,宽与长相等,侧生小叶两边不等大,偏斜,总状花序直立,花序轴粗壮,小苞片近圆形,花簇生于每一节上;花萼钟状,花冠白色或紫色,旗瓣圆形,翼瓣宽倒卵形,具截平的耳,龙骨瓣呈直角弯曲,基部渐狭成瓣柄;子房线形,无毛,花柱比子房长,荚果长圆状镰形,扁平,种子扁平,长椭圆形,在白花品种中为白色,在紫花品种中为紫黑色,种脐线形,4-12月开花。
第七步:等到肉丝和洋葱条都变熟后,调入醋和味精。
第八步:入味出锅前加入水淀粉,勾芡搅匀后淋上花椒油出锅。
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