1. 业奇农业网 > 百科 >

茯苓怎么吃

1 茯苓汤

食材:茯苓12克、白术16克。

茯苓怎么吃

做法:将上述药材研为粗末,水煎,去渣取汁。

食用方法:饭前饮用。

功效:用于小便不利,脾虚水肿。

2 开胃汤

食材:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个。

做法:煮汤即可。

食用方法:每天饭前服用。

功效:治疗小儿消化不良,不思饮食。

3 减肥消肿白苓粥

食材:白茯苓粉15克、大米100克。

做法:将大米淘净煮粥,米热时下茯苓粉,再用小火炖,粥稠即可。

食用方法:随意服食,或加盐调味,每日服一次。

功效:健脾益胃,利水消肿。用于老年性水肿、肥胖症、脾虚少食、泄泻、小便不利、水肿诸症。

4 茯苓薏米粥

食材、:茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量。

做法:粳米,茯苓,薏米,陈皮,用清水洗干净,薏米提前泡发,在锅中加入适量的水,加入食材,大火烧开,小火熬制成粥食即可。

食用方法:代餐食用。

功效:治小儿脾虚泄泻,小便不利。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572080716.html