冬季骑车对身体有好处吗？
您好，冬天骑车对身体有好处的。
燃烧更多卡路里
冬季运动，需要消耗更多的卡路里来维持体温，因此在同样环境下，冬日运动消耗的热量较天热时更多。
增强身体抵抗力
冬季骑车最大的好处，就是能够促进人体血液循环，提升人体免疫力。
冬季骑行更快乐
冬天运动时，身体会产生更多的“内啡肽”，这会使你感觉更“快乐”和“幸福”!所以，冬天户外骑行会让你更开心!
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