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羊肉汤的家常做法

主料:带骨羊肉2000克。

羊肉汤的家常做法

辅料:肉扣1个、丁香3粒、凉姜适量、白芷适量、桂皮少许、花椒数粒、八角2个、小茴少许、粉条适量、白菜适量、葱适量、香菜适量。

步骤:

1、将肉扣,凉姜,丁香等食材用清水冲洗干净,然后用一块干净的纱布将其包裹起来,用线绳系好,材料包就制作完成了。

2、锅里加入适量的清水,趁着凉水的时候把羊肉放里面,盖上盖儿,将其烧开,开锅后开始打血沫,用勺子小心地把表面的血沫弄出去。

3、然后将材料包放入锅里,和羊肉汤一起煮,大火开锅后转中小火慢慢煮,把羊肉煮熟,这个过程时间会比较长,大约需要几个小时。

4、现在来处理粉条,粉条提前用温水泡软。

5、白菜清洗干净,用手撒成小块,不要太小哦,否则一煮就打不到啦。

6、羊肉煮熟了,把羊肉捞出来,切成适当大小的块,羊骨上的肉也剔一下再切。

7、再把羊肉和羊骨一起倒回锅里,继续煮开。

8、开锅后把粉条和白菜一起放进去,煮至粉条软硬适中,白菜软烂,关火。

9、葱花、香菜准备好。

如何做一道好吃的羊肉汤

羊肉汤是一道菜品,制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐、等,汤汁发白,肥而不腻,无膻味,在全国各地均有各具特色的地方小吃。

主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,然后切成薄片放入滚开水里一氽,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。配上一个由辣椒油、花椒面、盐、味精等调料调配的蘸碟就成羊肉汤。

做法要点

⒈熬汤时候,一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白

⒉熬制时候,要加入适量的羊板油,并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓

原料制作

羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。

⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝

⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

羊肉汤

材料:羊头、葱、姜、花椒、料酒、盐、辣椒油、香醋、蒜苗、香菜。

做法:1、将新鲜的羊肉放入到清水中浸泡,并且清洗干净。

2、锅内加入适量的清水、花椒、羊头大火煮开。

3、煮好的羊头在温水中清洗干净以后,放入到汤锅内加入适量的葱、姜大火煮开。

4、一般大火煮2个小时以后,锅内的汤就会卡的变得奶白色。

5、这个时候直接将羊头中的肉剔除掉。

6、最后取出汤以后,加入适量的盐、辣椒油、蒜苗、香醋搅拌均匀以后,就可以直接食用了。煮好的羊头汤不仅可以直接食用,还可以用来煮面,都是非常美味的。

羊头的营养价值

羊头的营养价值是非常高的,其中含量最多的就是脂肪和胆固醇,同时还有丰富的维生素以及矿物质元素,这些成分可以补充身体所需的多种营养物质。尤其是非常适合秋冬寒冷的季节食用,不近可以为身体提供足够多的热量,还可以提高人体的免疫力。

1、补脑健脑:因为羊头中含有丰富的蛋白质成分,尤其是其中的胆碱能具有可以帮助促进脑部发育以及滋补大脑的作用。

2、健脾益气:羊头具有一定的药用价值,像在保护肠胃以及健脾益气方面效果特别的好。

炖羊头的窍门

1、炖羊头的时候一定要使用开水,尽量不要使用凉白开,这是因为使用开水,可以直接将羊头中的蛋白质直接凝固,这样可以防止营养物质出现外流的情况。

2、炖羊头的时候不要放盐,尽量在出锅的时候再放盐,因为开始放盐,会大大的影响羊肉的营养价值,也会出现营养丢失的情况。

3、在炖羊肉的时候,不要一次次的打开锅盖,因为在开锅的时候,会造成冷暖空气进入到羊肉中,是羊肉的整体口感变差。

4、尽量不要使用高压锅来炖汤,可以选择使用砂锅小火慢炖,因为高压锅炖出的羊肉,不会很入味。

5、为了保证羊肉的鲜美,任何的调料都需要在食材取出以后再添加。

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