四川红烧羊肉的做法
材料:羊肉1000克;酱油半碗、冰糖10克、姜一块、八角一个、桂皮一块、干辣椒五个、香叶3片、料酒20克 葱五克、枣子三枚、啤酒一瓶、青蒜10克;红烧羊肉的做法:1、把山羊肉切成小块,放在盆里用凉水浸泡1小时左右;2、焯水,锅中加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,中大火煮开后,小火再煮2分钟后捞出冲洗干净,沥干;3、锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化(微微泛黄即可),开小火加入生姜,葱结煸炒几下;4、继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒再加水,直到没过食材;5、加盖大火煮开后马上改小火炖一个半小时左右;6.出锅前撒上青蒜即可;注意事项:1、加入啤酒就是可以很好地去除羊膻味,2、用冰糖不用红糖主要是考虑冰糖是凉的,可以削弱一点羊肉的热;3、加足啤酒和水,中途加水,味道会大大折扣的。
红烧羊肉的做法和步骤
红烧羊肉
主料羊肉500克
调料色拉油适量
食盐适量
鸡精少许
葱3段
姜4片
蒜2瓣
八角1个
花椒少许
桂皮1小块
干辣椒2个
料酒2大勺
生抽2大勺
老抽1大勺
白糖1小勺
茴香籽少许
山楂3片
香菜少许
红烧羊肉的做法
1.将羊肉洗干净入开水锅中绰烫,绰水完毕沥干水分(肉请店家切好)
2.准备好调味料,姜,葱,蒜切片
3.锅中倒油,将花椒炸出香味后,再将花椒捞出不用
4.将葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,香叶,八角,桂皮,小茴香一起放入锅中炒香
5.炒出香味后将羊肉加入同炒
6.翻炒2分钟后加入料酒,翻炒均匀后再加入老抽及生抽
7.炒至上色后加入没过羊肉的开水
8.加入干山楂煮开后改小火炖1.5个小时
9.出锅前10分钟加入白糖翻炒均匀
10.炖至肉质软烂汤汁粘稠时将切好的香菜段加入视口味调入适量的盐及鸡精拌匀即可出锅
羊肉真的可以说的上是比较受大家欢迎的一种食材了,而且羊肉的营养价值非常的高,吃法也是各式各样。羊肉含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量。我家冬季进补首选的必定是羊肉,羊肉既能御风寒,也能补身子,并且营养丰富,肉质细嫩,吃货们一定不要错过这个美味的食材哟。
做法步骤:
1、首先将事先准备好的香料都用清水冲洗一遍放在一边等待使用,将备好的羊肉用清水洗干净,再用刀切成小块,在锅中加入清水用大火烧开后,倒入料酒和羊肉块焯煮一下,大概需要5-10分钟左右。
2、在锅中加入油,等油热后,放入切好的生姜片和花椒炸制一下,等到爆出香味后,放入方才焯煮好的羊肉炒制一会儿,再加入料酒和食盐调一下味道即可。
3、接着在锅中放入事先准备好的香料,再倒入冰糖和酱油调下味道和上色,再用大火慢慢烧煮开来。
4、将羊肉倒入效果继续炖煮,直到煮至沸腾后,放入切好的胡萝卜,等到胡萝卜熟了以后,撒上一些香菜末,即可关火盛盘食用好吃的红烧羊肉啦。
小窍门:
1.如果是冻羊肉,先解冻,然后用清水多泡一会,把血水泡出来。
2.焯烫羊肉最好是冷水入锅,这样肉中的杂质会随着温度的升高而彻底析出。
3.焯水时可加适量姜片、大葱,喜欢胡椒的,可加入少量白胡椒颗粒,既提味又除膻。
4.想要羊肉快速酥软,建议选用压力锅,省时省力好帮手哦。
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