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蛏子怎么做好吃

主料

蛏子怎么做好吃

蛏子

150克

辅料

青椒

1根

红米椒

5根

青米椒

5根

香葱

4根

1根

蒜子

4瓣

豆瓣酱

1勺

生抽

1勺

少许

步骤

1.蛏子倒入盐水中两小时待其吐沙

2.青椒切丝,红青米椒切小圈

3.葱切段、姜切条、蒜切末

4.锅中热油倒入豆瓣酱炒出红油,炒香葱姜蒜及米椒

5.倒入青椒翻炒。

6.淋入生抽、倒入蛏子,加少许盐爆炒1分钟

7.别怕辣哦!

蛏子的清洗与家常做法

葱油蛏子的家常做法如下:

准备材料:蛏子500克、花生油适量、五克青椒、五克大蒜、姜片、五克蚝油、1勺酱油、1勺盐五克糖、1勺料酒、五克香葱、五克辣椒。

1、把大蒜切碎、姜切片、辣椒切小块、香葱切段备用。

2、蛏子首先要放在清水中吐沙,烧一锅开水,把蛏子放进去焯水,蛏子开口后就捞出。

3、蛏子捞出后再用清水冲洗一遍,把一些浮沫洗掉,然后沥干水分备用。

4、锅烧热后加入花生油,把大蒜、姜片和豆豉放进去小火爆香。

5、把蛏子放进锅里,转大火翻炒均匀。

6、翻炒均匀后加入青椒,青椒很容易熟,炒到断生就可以了。

7、然后依次加入蚝油、酱油、糖和盐调味,翻炒均匀后加入红辣椒和香葱稍微炒一下即可出锅。

8、最后装盘上桌,就可以食用了。

蛏子是非常常见的的海鲜之一了,蛏肉味道鲜美,营养丰富,蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。蛏子是很好吃的海鲜,但是因为它的生长环境,它的内脏里有很多泥沙,那么用什么办法才能清洗干净蛏子呢?下面就来看看吧。

蛏子的清洗

第一步,准备一盆清水,水的量要能够漫过蛏子。

第二步,把水里放入适量盐。

第三步,把放入盐的水中放入少量油,搅匀。

第四步,把活的蛏子放入水中,然后用筷子搅拌一下,让它们完全浸在水里。

第五步,把盆放在阴凉处,等待二十分钟左右。

第六步,二十分钟过后,你会发现盆底有沙子等污物,这时候,过滤出蛏子,然后再用清水再洗两到三遍,就可以制作了。

做法

锅塌蛏子

铁板蛏子10克,料酒15克,芝麻油25克,鸡汤100毫升,葱末5克,熟鸡油150克,生姜末5克,青蒜段5克,干辣椒1个

制作方法

1、蛏子洗净泥沙,沥干水分后,放入碗内,用盐、酒、葱姜末煨拌,都沾上面粉。

2、瓷碗内,打入鸡蛋,抽打起泡后,放入沾匀面粉的蛏子。

3、旺火烧热炒锅,放入熟鸡油,待油温烧至三成热时,用手将蛏子三只一拿,平放在锅内成四方形,摆好后,用温火慢慢将锅转动煎塌,前黄翻个儿再煎,两面均煎成淡**,倒入漏勺内,控油。

4、炒锅净后放20克芝麻油,烧四成热,放入干辣椒段,炸至脆而不糊,再放入葱末、生姜末,烹入料酒,加鸡汤、味精、白糖,再将煎过的蛏子放入锅内,烧开,汤汁将收干时,把青蒜段摆码在蛏子上面,淋上余下的芝麻油,出锅,倒入大圆盘内,即可。

玉米笋炒蛏子

原料:新鲜的玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒、姜、蒜、料酒、盐、鸡精。

做法

1、蛏子清洗干净;

2、玉米笋、韭菜花、红椒备好;

3、蛏子放进滚水里烫开口,捞起泡进冷水里;

4、冷却后去壳,沥干水分待用;

5、姜蒜切粒,玉米笋切两瓣,韭菜花、红椒切丝备用;

6、锅下油烧热,爆香姜蒜;

7、加入玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒,撒入少量盐翻炒;

8、放进蛏子,料酒,生油、鸡精,拌炒均匀即可。

蛏子丝瓜汤

原料:蛏子、丝瓜、盐。

做法

1、蛏子提前浸泡半小时,丝瓜切条;

2、锅内烧开水,下丝瓜煮半分钟,在放入蛏子,煮至蛏子开口即可;

3、放少许盐,调味出锅。

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