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炸酥肉放多少盐?

炸酥肉一斤肉需要放15克盐,这样才是最健康,最完美的搭配,因为盐太多了,口感会发苦。

炸酥肉放多少盐?

炸酥肉的做法如下:

用料:

五花肉 200克

淀粉 20克

面粉 20克

酱油 6克

料酒 7克

盐 6克

胡椒粉 4克

做法步骤:

1、准备五花肉、鸡蛋、淀粉、面粉

2、猪肉切成半指长的条状,我选的肉是五花肉,也可以用里脊肉

3、用酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉调味

4、加入葱姜蒜、小米椒去腥

5、加入一个鸡蛋,.将面粉与淀粉加入肉条中,继续搅拌至完全均匀

6、整体状态是略微偏稀一点的,如果太干,加入少量食用油调节。

7、起油锅,待锅底开始冒气泡,转中小火,分批油炸至颜色金黄,捞起

8、全部炸完后,升高油温,再快速过油炸一次,这样能保证酥肉外酥里嫩。

9、炸至金黄捞出沥油

10、淀粉可以多放,这样炸好的外壳特别酥脆。

小贴士

1、面粉的调节根据面糊状态调节,面糊能挂在肉条上即可;

2、最好选用五花肉,我家有不爱吃肥肉的家人,因此选用了猪瘦肉,不过经过腌制的肉也是很嫩的哦~

3、如果一次炸得少,建议用小汤锅来操作,这样温度和油量都好控制

4、按照同样的方法也可以做成麻辣、五香、椒盐风味的酥肉

5、油锅中加油以前一定不要有水分,否则会溅油,容易烫伤

6、判断肉是否熟可以看炸的时候周围泡泡少了,就是熟了

炸酥肉是一道以里脊肉、鸡蛋为主要食材制作而成的家常菜,口味香滑爽口,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效。

猪肉:又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

1、味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。

2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。

3、用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮,肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛,肠道枯燥,大便秘结,气血虚亏,羸瘦体弱。

导语: 炸酥肉,是一道中国家庭餐桌上的家常菜,制作比较简单,制作工艺上属于煎炸类。我带来了做法,一起学学吧!

食材主料

 瘦肉400g

辅料

 花椒粉适量、鸡蛋适量、料酒适量、盐适量、油适量、孜然粉适量、味精适量、香炸粉适量

  步骤

 1.准备一块瘦肉。

 2.切成小方块。

 3.加点盐。

 4.加胡椒粉。

 5.加点花椒粉。

 6.放点孜然粉。

 7.加点料酒。

 8.少许味精。

 9.加入一个鸡蛋,挂全蛋糊。

 10.加点炸粉。

 11.放在碗里入入味。15分钟左右。

 12.锅内热油,下肉块。

 13.炸第一遍,盛出。

 14.再炸第二遍,才能有外焦里嫩的口感。

 15.美味出锅。

小贴士

 1.肉要炸两遍才会有外焦里嫩的口感。

 2.肉掩的时间久一点会更好吃。

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