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做法,菜花炒虾仁怎么做好吃,菜花炒虾仁的家常做法

菜花炒虾仁做法

做法,菜花炒虾仁怎么做好吃,菜花炒虾仁的家常做法

步骤

1.菜花洗干净切小朵,胡萝卜切片?

2.鲜虾去壳挑虾线?

3.菜花放锅里用开水焯一下啊?

4.炒过放油放入胡萝卜翻炒?

5.接着放入菜花和虾仁、生姜?

6.加点水煮一会?

7.调入生抽和盐巴?

8.出锅

虾仁炒菜花

用料 ?

花菜 两棵

虾仁 500g

油 适量

蒜 少许

盐 适量

花菜炒虾仁的做法 ?

花菜加盐水煮沸

油蒜爆锅

加入花菜炒至略烂

加入虾仁翻炒至蜷曲变红

放入少量盐(视喜好可放入少量生抽)

盛盘

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