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家常鱿鱼怎么做?

家常鱿鱼的制作材料:

家常鱿鱼怎么做?

主料:鱿鱼(干)100克

辅料:猪肉(肥瘦)100克

调料:酱油15克,豆瓣辣酱25克,盐1克,料酒15克,大葱15克,姜15克,淀粉(玉米)15克,味精2克

家常鱿鱼的做法:

1.

盆内放冷水2000克,生石灰50克,加干鱿鱼浸泡12小时其间搅和2次,待鱼胀发均匀捞出用清水冲洗干净;

2.

将发制好的鱿鱼用坡刀片成宽3厘米长的节;

3.

姜切指甲片;

4.

芹菜洗干净切花;

5.

猪肉切末;

6.

锅内放清水烧沸,把片好的鱿鱼氽一次再放鸡汤锅中氽一次捞出切待用;

7.

锅置火上放入猪油煸炒肉末、豆瓣酱、葱丝出红油;

8.

加鸡汤鱿鱼、料酒、酱油、精盐、味精,烧开后勾芡起锅放入芹菜花翻炒即成。

家常鱿鱼的制作要诀:

本品需生石灰约50克。赶快试试吧,做一道属于你的家常鱿鱼。

鱿鱼的家常做法怎么做?

 鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择。接下来我给你推荐鱿鱼的4种家常做法。

 鱿鱼的家常做法一

 鱿鱼的材料

 鲜鱿鱼一条,洋葱一个,干辣椒一小把,姜两片,葱一段,调味料:盐,生抽,酱油

 鱿鱼的做法

 1 鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分

 2 放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝

 3 锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒

 4 加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀

 5 放在烧热的铁板上上桌

 鱿鱼的家常做法二

 鱿鱼的材料

 冰鲜鱿鱼1只,大葱1根,姜5片,青椒1个,红椒1个,甜辣酱30毫升,白酒15毫升,料酒15毫升,白糖8克,盐5克,水淀粉30毫升

 鱿鱼的做法

 1.将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然后再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;

 2.在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出(///)花纹不要切断,然后再反转到另一头,切出()的花纹,最后鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹(XXX),然后再改刀切成长约4-5厘米,宽2厘米左右的块;

 3.炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5-10分钟,锅中的水烧开后,加入葱2段、姜2片,以及料酒,然后放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹后,立即用漏勺捞出;

 4.捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然后沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入余下的葱、姜炒出香味,然后放入焯烫好的鱿鱼;

 5.加入甜辣酱,白糖,盐拌匀,然后立即放入青红椒,淋入高度白酒,拌匀后立即出锅。

 鱿鱼的家常做法三

 鱿鱼的材料

 鱿鱼须,辣椒,豆豉,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

 鱿鱼的做法

 1.将辣椒切块。

 2.鱿鱼须切开洗净飞水。

 3.起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。

 4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。

 5.待辣椒断青后,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了。

 鱿鱼的家常做法四

 鱿鱼的材料

 鱿鱼1条,洋葱1/2个,蒜、少许,姜少许,韩式辣椒酱3大勺,料酒3大勺,盐1/2小勺,糖1小勺,胡椒粉少许,炒熟白芝麻少许

 鱿鱼的做法

 1、洋葱、蒜、姜切末。

 2、鱿鱼去除表皮和内脏,洗净后竖向切成条状。

 3、鱿鱼加入调料和洋葱、姜、蒜末腌制2个小时以上。

 4、锅中到油烧热,将洋葱丝放入煸炒出香味。

 5、再将腌制好的鱿鱼和腌料一起倒入锅中大火翻炒。

 6、最后起锅时加入炒香的白芝麻增香即可。

 小诀窍

 1、鱿鱼身体部分竖向切条,炒的时候会自然卷起,当然也可以横着切圈或者刀工厉害的话切成十字花刀也很漂亮。

 2、鱿鱼在制作过程中,不太容易入味,所以最好能多腌制几个小时。腌制的时候记得要放入冰箱冷藏保存。

 3、鱿鱼很容易炒老,所以要大火快炒才能保持鱿鱼鲜嫩的口感。

每年的秋冬季节正是海鲜肥美的时候,这个时候肯定不能错过美味的各种海鲜了。这个时候的海鲜不但肥美好吃,而且价格还比较便宜,实在是超划算的,做上几顿海鲜家里人都可以放开肚皮大吃一顿。

广东作为一个沿海的省份,各种各样的海鲜自然是少不了的,我个人是比较喜欢吃生蚝、大虾跟鱿鱼的,因为这些海鲜肉比较多,一口咬下去全是肉,那种感觉实在是太爽了,喜欢吃肉的人应该拒绝不了这种诱惑。

前段时间,刚做了一道味道鲜美的鱿鱼煲,这样做出来的鱿鱼,味道很棒,营养又好吃,我一个人都能吃一锅的,关键是还很下饭,而且做法也比较简单,非常适合家里制作。

今天就把这一道生焗鱿鱼的做法分享出来给大家,如果喜欢的可以先收藏起来,有空可以试一下这一道美味的家常菜。

生焗鱿鱼

材料:鱿鱼、生姜、大蒜、辣椒、料酒、蒜蓉辣酱、盐、葱花

详细做法

1.准备好一盘子的鱿鱼,可以让菜市场的老板帮忙切好,把鱿鱼拿回来之后清洗一下备用。锅里放水烧开,放入一点料酒,几片生姜,然后把准备好的鱿鱼倒进去焯一下水,大概焯水10-15秒就可以了,时间不能太长,不然口感会比较差。焯好水的鱿鱼捞出来沥干水分备用。

2.准备几个辣椒,一块生姜跟几颗大蒜,把它们全都切好备用。取一个砂锅,倒入少许的花生油,然后把生姜、大蒜跟辣椒放进去,开小火炒出香味,接着把准备好的鱿鱼倒进去,稍微铺平一点,最后盖上锅盖,开小火焖2分钟。

3.时间到了之后,打开锅盖,把鱿鱼翻动一下,接着放入少许的盐,小半勺的蒜蓉辣酱,没有的可以用黄灯笼酱代替,继续把它翻动一下,让它们搅拌均匀方便入味,最后盖上锅盖,继续焖1分钟。这一道菜不用放水的,因为鱿鱼会出水。

4.时间到了之后就可以关火出锅了,出锅后撒上一点葱花,这一道又香又好吃的家常菜就算是做好了,味道很不错哦,还很下饭,做鱿鱼的时间不能太长了,不然口感不好呀。喜欢的可以试试这一道美食。

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