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炸小黄花鱼的做法家常做法

食材

炸小黄花鱼的做法家常做法

小黄花鱼若干条、脆炸粉、小苏打、盐、葱、食用油、椒盐粉、烧烤蘸料粉、孜然、辣椒粉。

做法

1、买几条小黄鱼,用剪刀剪下头尾,清洗内脏(你可以请老板帮你在蔬菜市场清洗干净,然后把葱切碎备用。

2、将酥脆的油炸粉末与水以1 : 1的比例混合,加入半勺小苏打和半勺盐,混合成糊状,(面糊需要稍微厚一点),加入鱼,撒上葱花,搅拌均匀,腌制10分钟。

3、将适量的油倒入锅中(如果不能覆盖所有的鱼),用火加热(一般来说,开始冒烟就差不多了)。依次放入腌制好的小黄鱼,油炸至7.8成熟(大约3分钟),熄火,捞出来控出油量1分钟。

4、重新打开火,再次加热锅里的油。将鱼放入火中,油炸1分钟,控出油量1分钟。

5、将炸好的鱼放在盘子里,依次撒上椒盐、烧烤配料、孜然粉和辣椒粉,然后搅拌均匀食用

步骤1、生姜一块拍扁,切成小块,大蒜几粒拍扁,香葱拍扁后切成长段,胡萝卜半根,拍扁后切成小块,青椒拍扁切成块,洋葱半块切成丝;

步骤2、小黄鱼去除内脏清洗干净,在配料盆中加入少量食盐,抓拌均匀后放入少许花椒和大茴,干红椒几个切成段,放入盆中,再加入50克料酒、5克胡椒粉、3克食盐、2克味精、3克十三香,用手抓匀,再将小黄鱼放到盆中抓拌一下;

步骤3、将配料盖在鱼上腌制40分钟左右,使其更加入味,小黄鱼腌好后取出,放入另一个碗中,加入50克干淀粉、10克吉士粉、把小黄鱼均匀的裹上淀粉备用;

步骤4、起锅烧油,油温5成热时下入裹好淀粉的小黄鱼,改小火慢炸,炸2-3分钟左右捞出控油,将小黄鱼摆放在盘中,最后放入香菜和雕花进行点缀即可。

这道菜背后冬季养生,鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼,具有大补真元、调理气血的功效,对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。

食材清单 加入采购清单

10分左右 | 配菜(中级)

黄花鱼 700克 、 盐 1小勺 、 料酒 10克 、 葱 5克 、 姜 5克 、 玉米油 700克 、 干淀粉 50克

烹饪步骤

步骤1/10

鱼处理干净

步骤2/10

盐,料酒,葱姜腌制20分钟入味,然后将多余的水分倒出去,挑出葱姜。

步骤3/10

鱼里面直接加干淀粉,让每条鱼都粘上干淀粉

步骤4/10

锅里加多点的油,我用的是玉米油炸出的颜色比较浅,最好是豆油,炸出来是金**的。

步骤5/10

油温一定要高,七成油温炸鱼。炸鱼之前,鱼先抖落一下身上的干淀粉。分次下鱼炸,避免油温过低。

步骤6/10

第一遍炸好捞出备用

步骤7/10

第二次炸的时候,一定要等油温再次升高的时候,才能将鱼下锅,否则鱼不酥脆。

步骤8/10

第二次炸鱼,还是分次下鱼炸。

步骤9/10

炸好的鱼吸油纸处理一下,装盘。

小贴士

这种炸鱼一定要注意油温,一定要炸两次才酥脆。做菜好吃都有技巧

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