鲫鱼的家常做法
鲫鱼的家常做法如下：
材料准备：鲫鱼、盐、食用油、料酒、葱、姜、辣椒粉、孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱、锡纸、烤盘、烤箱等。
1、鲫鱼去鳞、去腮、去内脏整理干净备用。
2、葱切段，姜切片备用。
3、鲫鱼两面打花刀，放入腌制的容器里。
4、放入姜片、葱段、辣椒粉、盐、料酒，使鱼均匀沾上调料，腌制30分钟以上。
5、取一小碗，调入孜然粉、蚝油、生抽、鲜椒酱5克搅拌均匀。
6、烤盘铺锡纸，涂抹一层食用油，挑出葱姜放入烤盘，将腌制好的鲫鱼放上。
7、刷上一层酱料，预热烤箱200度，放入鲫鱼烤制；10分钟翻面，再刷一层酱料，继续烤制10分钟，取出装盘，即可食用。
煎鲫鱼的家常做法步骤。
1、主料：鲫鱼1000克。调料：姜15克、大葱15克、辣椒(红、尖、干) 25克、盐8克、味精2克、白砂糖3克、料酒25克、醋15克、胡椒粉2克、植物油50克。
2、鲫鱼去内脏洗净。
3、鲫鱼开背改刀。
4、葱、姜、干辣椒分别洗净切丝。
5、将鲫鱼入油锅炸香。
6、锅中加油烧热，将葱丝、姜丝、干辣椒丝香。
7、下汤、味精、精盐、白糖、醋、胡椒粉、料酒，将鲫鱼用慢火煨炖到酥烂为止。
1.适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用。
2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用。
3.适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用。
4.适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用。
5.适宜痔疮出血，慢性久痢者食用。
鲫鱼含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。鲫鱼所含蛋白质质优。
氨基酸种类较全面、易于消化吸收。鲫鱼还含有丰富的微量元素，尤其钙、磷、钾、镁含量较高。
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/bk/6_6572214865.html
相关推荐
-
碘茶最高境界叫什么
您是想问点茶最高境界叫什么吗？茶百戏。点茶最高的艺术境界是茶百戏，所谓茶百戏，是指用汤花幻化出各种花鸟鱼虫、家禽野兽等图形，将一盏茶汤的精妙玩到了极致，令后世叹为观止，这是一种行为艺术，也是喝茶的最高境界。海鲜冷知识基围虾竟然不是指一种虾！...
-
《被宠爱着》刺桐线攻略
《被宠爱着》刺桐线攻略不知如何解决，为此小编给大家收集整理《被宠爱着》刺桐线攻略解决办法，感兴趣的快来看看吧。《被宠爱着》刺桐线攻略主线解锁CG久别重逢 身体记忆抓紧他的衣服：无变化努力睁眼看他：刺桐好感+5CG水下渡气（这里没写反）让他送...
-
水产养殖的前景如何呢？
我们在日常生活中所用的所吃的物品几乎都是被生产出来的，物品由各种不同的工厂进行生产来使用，而食物依靠的是农民种植不同的蔬菜水果多得来的，而种植技术在不断改进的今天，蔬菜水果的产量正在不断的攀升，而蔬菜水果在满足了日常所需的用量以后，消费者更...
-
新西兰怎么开通直播
新西兰抖音直播方法/步骤:1.第一步,我们打开iPhone XS到苹果商店下载安装好抖音APP到手机中。2.接着,可以在抖音定位有一个地图,我们我们在里面选择直播需要去的城市、风景、位置,这里的直播位置我们可以任意选择,不知道在哪开直播的可...
-
饮料封口包装机价格多少
饮料封口包装机的价格因型号、品牌、功能等因素而异。以下是一些具体的价格信息：联腾-FR-900系列自动连续食品茶叶袋封口机：¥498.00月饼茶叶塑封机家用封口机：¥35.15200型手压式封口机塑料袋食品袋：¥32.50圆盘自动化奶茶酸奶...
-
绿豆怎么种
步骤/方式一整地施肥播种绿豆之前，需要提前整好苗床，提前一周左右即可。翻土的时候尽量深一些，可以消灭土壤深处的害虫，在翻完土壤之后，可以适量的铺垫一些基肥，然后将苗床整理平坦。步骤/方式二播撒种子首先将种子和一些抵抗性的药剂混合均匀，可以防...
-
大樱桃冷棚和暖棚的区别
在于温度控制方式不同。 具体来说，冷棚是利用自然气温调控樱桃树生长环境，树的成长周期和果实成熟期会受到气候等自然因素的影响，一般价格会便宜些。而暖棚则是通过良好的温控系统来创造一个相对固定的环境，保证樱桃树能够在其最适宜的环境下生长。因为需...
-
手机杀毒软件用什么好
您好，在国际著名杀毒测试AV-Test中，腾讯手机管家已经获得了AV-Test 2013移动杀毒认证，是国内免费移动杀毒软件中，获得专业认证的手机杀毒软件。管家在提供病毒查杀、骚扰拦截、软件权限管理、手机防盗等安全防护的基础上，主动满足用户...
-
一杯茶的热量是多少卡
1杯茶水2大卡的热量，热量几乎为零的饮品，因其含少量咖啡因等物质，易引起神经兴奋，不宜在睡前饮用。茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分，也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的代表是儿茶素（酚），具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、...
-
长安微货新长安星卡的发动机怎么样，据说是最佳小排量发动机
长安微货新长安星卡（D201、S201）的发动机是搭载的E12发动机，也是年度最佳小排量发动机，经过不同调校后搭载在新长安星卡身上的E12发动机升功率突破60KW，最大功率达到72KW，燃油供给方式为多点电喷，采用自然吸气的进气方式，最大扭...
-
帮利茶业怎么样
茶业有限责任公司帮利茶业始创于1998年，创立以来，公司就矢志于继承、传播健康的中华茶饮文化，从而为客户提供专业化、个性化、多样化的的茶饮研发及市场推广运用方案；历时14载，帮利已然成为一家集生态茶种植，加工，销售为一体的农业产业化企业。“...
-
吸血鬼幸存者1.0攻略汇总人物/武器/成就
吸血鬼幸存者1.0中各个人物、武器和成就怎么解锁?部分玩家可能还不太清楚，下面一起来看看吸血鬼幸存者1.0攻略汇总吧。吸血鬼幸存者1.0攻略汇总关于解锁西格玛女王的重要说明：想要解锁女王，你需要拥有所有收藏但除了她的武器“胜利之剑”和超武“...