干黄花菜煲汤的做法
干黄花菜排骨汤的做法和功效
在制作干黄花菜排骨汤以前需要先准备材料，具体材料需要猪肋排三百五十克，干黄花菜一百五十克，另外还要准备少量的食用盐和料酒等调味料，喜欢的话也可以放几片生姜。
2、干黄花菜排骨汤的具体做法
把准备好的排骨断成小块，放在开水为焯一次，取出以后把血水倒倒掉，把准备好的干黄花菜用温水浸泡半小时泡好以后多洗几次，直到水不发黄为止。再把生姜切成片状，把排骨和泡好的黄花菜一起放在砂锅中加入清水煮制，烧开以后调成中火，慢慢煲制一个半小时左右，排骨上的肉就软烂了加入食用盐和料酒调味就可以出锅。
3、干黄花菜排骨汤的功效
干黄花菜排骨汤的功效很多，它可以缓解人体疲劳，提高脑细胞活性，也能安神镇静，对人类的神经衰弱和失眠有很好的调理功效，另外干黄花菜排骨汤中还有多种微量元素，其中钙的含量比较高，人们食用以后能起到不错的补钙作用，能增加人体的骨密度，减少骨关节疾病的发生。
家常干黄花菜做法
干黄花菜的家常做法如下：
材料准备：干黄花菜100克、胡萝卜100克、鲜香菇100克、蒜末一勺、食用油适量、香油几滴、食盐一匙、鸡粉一匙等等。
1、干黄花菜先用温水浸泡一刻钟，再用开水焯烫两分钟切段。
2、胡萝卜去皮，鲜香菇去蒂，分别洗净切成条状，大蒜切末。
3、锅烧热倒适量油，放蒜末炒香再放胡萝卜香菇翻炒半分钟。
4、接着放入黄花菜，继续翻炒半分钟。
5、加入一勺煮菜的开水，继续翻炒半分钟。
6、最后加盐和鸡粉香油调味，收汁装盘即可。
大家都知道在不同的季节里面吃不同的`菜，但是怎么做家常的干黄花菜呢？下面是我帮大家整理的家常干黄花菜做法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
家常干黄花菜做法 1食材：
主料：干黄花菜500g
调料：食盐适量，葱适量，姜适量，豆瓣酱适量，调和油适量，
做法：
1、提前泡好的黄花菜，每个都要把根择掉
2、切好肉丝
3、切好葱姜
4、热油后先炒肉，再放葱姜翻炒
5、倒入适量的豆瓣酱，倒入黄花菜
6、这个菜需要加水炖的，水适量
7、炒熟后装盘
家常干黄花菜做法 2食材：
主料：鸡肉半只
辅料：盐2小勺；花生油适量；生抽适量；黄花菜适量
干黄花菜炒鸡肉的做法步骤：
1、黄花菜提前泡发
2、泡发后洗干净
3、准备好姜，剁碎
4、把鸡肉斩块，放入一半姜，盐，生抽，料酒，油拌均匀腌制20分钟
5、锅预热，入油，油温热后把姜爆香
6、再把鸡肉倒下去炒变色，到水干
7、再倒入黄花菜，炒两分钟，淋入生抽炒一下
8、再放入水煮8分钟
9、最后差不多收汁即可出锅。盐出锅前试一下够不够味，不够再放盐
小贴士
黄花菜不要泡太久，泡半个钟左右为好。我个鸡是半成品鸡来的。就是蒸了10分钟左右的。不蒸也可以
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