卤牛肉牛腱的做法
1、牛腱冲洗干净,切块后用清水浸泡半小时后。
2、冷水下锅,大火煮开,继续滚煮5至10分钟,充分去除血末和异味。
3、捞出用冷水冲洗掉表面的浮沫,并用冷水浸泡10分钟,使肉质紧缩。
4、各种香料冲洗净,入调味包,葱切段,将切片备用。
5、葱姜和香料包入锅,大火煮开,添加牛腱和料酒,大火煮开。
6、添加生抽、老抽和黄豆酱,转中火慢炖半小时。
7、然后转小火慢炖40分钟,添加盐糖调味,继续小火慢炖20分钟。
8、能用筷子轻松插透牛腱,即可关火。
9、捞出牛腱肉,放凉后,自然风干两小时。
10、卤汁再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
11、晾凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
12、卤水过滤后,放凉,收在干净的玻璃容器中,搁冰箱冷藏室密闭保存,可以反复使用,下次使用时只需添加水和部分香料;若长时间不用,需要冷冻保存。
北芪党参炖牛腱的美味做法?
牛腱肉的步骤:
主料:牛腱肉1200克。
辅料:白萝卜100克、花椒25颗、小茴香适量、姜5片、干姜3片、葱白2段、蒜2瓣、白酒1汤勺、盐适量、香菜适量、胡椒粉适量、紫皮葱头(大个)1/6个、芹菜茎1根、干红辣椒1个、干山楂2个、橘皮3小块、香叶2片、桂皮(3×2厘米)1块、八角3瓣。
1、肉洗净,切块(大小随意)浸泡30分钟。
2、洗净加入冷水开火。
3、开锅后撇去浮沫捞出,用温水洗干净残留附着在肉上的杂质。
4、洗干净的肉。
5、白萝卜和芹菜洗净,萝卜切厚片,芹菜切段,葱头切块。
6、准备好调料。
7、洗净的肉放入电压力锅里,加入开水。
8、点炖牛肉档。大约一个小时左右。
9、电压力锅停止工作后静置一会儿,揭盖。
10、炖好的肉。
北芪党参炖牛腱
材料:牛腱1整条,党参8条,北芪8片,枸杞子1把,淮山10片,姜4片,米酒2茶匙,盐适量。
做法:
1、将牛腱用滚水烫过5分钟拿出,洗净放入炖盅内。
2、枸杞子、淮山、党参、北芪洗净,也放入炖盅内。
3、加姜、料酒,倒满热滚的水放进slow cooker隔水慢火炖6小时。
4、加适量的盐,牛腱拿出切片即可食用。
功效:北芪、党参都是非常滋补的药材,以及枸杞,这都是有很好的补血益气的作用,是可以很好的改善身体血虚的状况,而且牛肉而是含有多种氨基酸,是可以很好的保健身体,增强身体的抵抗力和免疫力,改善身体状况。
牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉,注意不包括牛屁股上的部分。腱子肉是膝关节往上大腿上的肉。腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则,最适合卤味。
1. 牛腱子肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛腱子肉可以补充丰富的氨基酸和矿物质,对于补充蛋白质修复组织有一定的好处和功效的呢。
2. 牛腱子肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;牛腱子肉可以有补气血的作用,还可以健脾胃的呢,对于强筋骨预防贫血也是不错的选择、
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