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土豆烧牛肉怎样做

土豆烧牛肉做法:

土豆烧牛肉怎样做

1、牛肉去血水。因为牛肉含有较多的血水,先用冷水泡10-15分钟,倒掉血水加入新的冷水,放入料酒3勺,姜6-8片,花椒20粒,绰牛肉。这样可以更好的去处牛肉腥味儿。

2、焯牛肉的同时准备辅料,蒜去皮拍扁,葱切段儿,姜切片儿,大料3颗,干辣椒2个掰开,香叶3片。

3、牛肉开锅后撇去血水浮沫儿,盛到碗里备用。

4、锅内油热后放入牛肉翻炒至出香味儿。

5、倒入之前准备的辅料,一起翻炒,这时候可以闻到很香啦。翻炒到牛肉表面变色。

6、倒入生抽2勺,老抽或者红烧酱油1勺,给牛肉上色提味儿。继续翻炒均匀。

7、将炒到半数的牛肉倒入高压锅,加些开水没过一半的牛肉。高压炖肉模式20分钟。

8、等待牛肉软烂的同时准备土豆。土豆去皮切块儿,放在水里泡去淀粉。

9、锅内油热后,小火,煎土豆。这步的目的是让土豆口感焦一些,后面放在高压锅里和牛肉一起炖的时候也不容易碎烂掉。煎到各个表面焦黄就可以啦。

10、5分钟后放压,出锅啦!撒上一点葱花装饰,可以看到汤汁被吸收了很多,牛肉颜色很美,口感软烂,土豆保持块状,并没有碎烂掉,口感绵密。

小贴士:1、

牛肉去血水十分重要。严重影响整道菜的味道。按着我的冷水泡+焯血水两步来,保证不会有腥味儿且保留了牛肉的肉香味儿。

2、土豆放入高压锅前过一遍油煎,可以更好的维持土豆的形态,不至于熟了碎在锅里。

3、最好用高压锅,节省时间也能让肉更加软烂。如果没有高压锅的话电饭煲或者炒锅也可以,就是加水后盖上锅盖中小火炖40-45分钟,再下入土豆炖10分钟,收汤汁,出锅。

4、一顿吃不完的土豆牛肉,多加点水还可以做成牛肉面,也超级好吃的。

方法一

原料:土豆500g酱牛肉:300g番茄:100g洋葱少许切成粒

配料:八角一个.干辣椒3-4个(视口味而定,有无均可)

调味料:油,盐,味精,糖,酱油

做法:

1.把土豆去皮整个切成3-4毫米的厚片.牛肉切2厘米见方的薄片.番茄切片

2.热锅里放油要多放,火不要大,先把土豆煎透,煎成金**,颜色越深越好,不过不要糊了.

3.土豆好了以后锅内留少许油,放八角,干辣椒,然后放洋葱炒香,接着把番茄放入.翻炒一会家土豆和牛肉放2茶匙酱油,2茶匙糖,和2茶匙盐(依据个人口味)放水,最好是冷水并且要盖住一半锅内的食物.大火煮开后转中火,等汤差不多没有的时候家味精出锅.

要注意的是土豆在煎的时候一定要有耐心,要等它变色,而且熟了,那么后来水不用多加,等开了以后就能吃了.

方法二

原料:牛腿肉一斤左右(用牛腩也可以的),小土豆三四个,青红辣椒若干(也可以不要,主要是为了调色),葱,姜,大料两个,桂皮一两片

过程:

1、首先把牛肉切成两厘米见方的小块。

2、把切好的牛肉放到开水里焯一下,去掉血沫。

3、起锅,放入少量油,葱姜倒入,接着放入牛肉,翻炒一下,然后放入适量酱油,大料,桂皮,少量糖,适量的盐,最后放入足量的水,要没过牛肉的,大火烧,然后盖上锅盖,休息会。

4、等锅中水开之后,就可以把火调小,一旁休息玩耍去了。锅中的牛肉用小火炖阿炖,不到半个小时,就可以闻到香味了。不要管它,接着炖。

5、等炖了一两个小时之后牛肉就完全酥烂了,这个时候加入切好的土豆块(片也行,更容易煮烂),再接着炖十几二十分钟,这个时候土豆烧得也差不多了,可以放入青红辣椒,翻炒一下,最后放入少许味精,就可以起锅了。

方法三

原料:牛肋肉、土豆、植物油、郫县豆瓣、干辣椒节、整花椒、五香粉、味精、白糖、生姜、整大葱、鸡精、盐、糖色、香油、香菜各适量。

制作程序:

1牛肉用沸水永去血水洗净,切成小方块;土豆削皮切滚刀块。

2.锅置火上,下油加人豆瓣、整花椒、生姜反复炖炒,待豆瓣吐红油出香味时,掺入鲜汤烧开,捞去渣料,下牛肉、干辣椒节、整大蒜、五香粉、自釉、鸡精,欲、少许糖色,烧开,打去浮沫,移小火上慢煤,至牛肉七成熟,再放土豆烧烂,然后大火收汁,加味精、香油起锅即成。走菜时可加少许香菜。

操作要领:

1.烧此菜时汤汁要宽些,土豆下锅后要随时用炒勺轻轻推动,以免糊锅。

2.火不宜过大,不然牛肉不烂,达不到成菜的效果。

营养特点:

牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平,能补脾胃,益气血,强筋骨,止消渴,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍.而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是非常科学的食品。

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