胡萝卜汁是怎样制作的？
胡萝卜汁：原料：胡萝卜100克，苹果100克，柠檬25克，油3克，蜂蜜10克。
做法：1.苹果去皮、去核，胡萝卜洗净，用榨汁器榨取汁液。
2.上述汁液内混合进油、蜂蜜及柠檬汁，搅拌均匀即成。
特点：胡萝卜中含有丰富的镁、锰、钴，对健脑补脑有很大的作用；苹果富含蛋白质、钙、磷、铁以及胡萝卜和维生素等营养成分，具有补脑养神的作用。这款果菜汁，不仅营养丰富，还具有补充体力、保护眼睛等功效，特别适用于考试前的莘莘学子们饮用。
鲜榨胡萝卜汁怎么做
胡萝卜汁做法：
1、胡萝卜汁。
胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁；将水烧开；将鸡蛋打碎，倒入沸水中；再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
2、菠萝鲜橙胡萝卜汁。
将菠萝、胡萝卜洗净切小块；鲜橙去皮切块；将所有蔬果放进慢磨机等候取汁；香甜醇厚原汁原味的蔬果汁就好了。
3、柠檬胡萝卜汁。
柠檬去皮，剥瓣备用。胡萝卜洗净，备用；取榨汁机，把准备好的食材依次放入榨汁机，榨汁果汁，倒入杯中即可！
准备适量的胡萝卜，一般以2根为宜，既不会多也不会少，毕竟还可以加一点其他的东西。
02
将准备好的胡萝卜洗净切成片，最好是削皮，为了让口感达到最佳效果。
03
胡萝卜不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不会那么涩了，现在你们知道技巧了吧。
04
根据自己的口味可以加入一点配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放进榨汁机。
05
蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后，加入适量的开水，根据自己想要喝的浓度加入开水，当然是浓一点比较好啦。
06
搅拌一分钟就可以了，将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中。
07
每天饮一杯胡萝卜汁会让你越来越美，一定要坚持饮用哦。
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