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银耳红枣的做法

红枣银耳汤的做法如下:

银耳红枣的做法

1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片。

2、放入锅内,加水,大火煮开。

3、加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,煲上一两个小时,即可。

银耳红枣汤的做法银耳泡发要多久呢?

银耳红枣粥的做法如下:

1、先将银耳放入水中,浸泡30分钟,然后将银耳去蒂,撕成小朵;

2、锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟;

3、最后加入冰糖,搅拌均匀;

4、继续炖5分钟后即可出锅。

耳红枣汤是以银耳和红枣作为主要食材制成的一款家常汤品红,它也是非常简单的甜点小吃,口感滑润,香甜醇美,还能滋阴止咳,润肺化痰,同时红枣也可以提高免疫力,味道甘美。

银耳红枣汤是一个非常有营养的汤饮,再制作之前需要把银耳先泡发,把干银耳放在小盆中倒入开水泡开,就可以制作银耳汤了,至于寖泡的时间大约为30分钟左右,是那种成朵的银耳,如果是小块银耳泡10-15分钟就行了。准备食材:银耳,红枣,桂圆,枸杞。

制作方法:

银耳放在小盆中倒入开水,寖泡至完全变软没有硬心。把水倒掉放入清水冲洗干净,去掉银耳的根部,把银耳撕成小块备用。桂圆去壳和红枣,枸杞一起洗净放在砂锅中。在砂锅中加入适量的水烧开,水开后放入银耳换成微火熬2个小时左右即可。

小提示:

1.有人熬银耳汤总是熬的不够浓稠,熬的时候要小火慢熬,开大火熬银耳汤水份蒸发的太快需要反复加水,这样熬出来的银耳汤肯定不会浓稠,熬的时候尽量把银耳撕成小块,不要一大朵就放在砂锅里熬,银耳的块越小汤变浓的时间就越短。泡好的银耳一定要把根去掉,因为银耳的根部煮软烂需要很长时间。

2.煮银耳汤时可以加入很多辅助性食材,比如百合,莲子,无花果等等都可以制作出美味又有营养的银耳汤,添加辅助食材的时候要注意放入的顺序,因为有的食材耐煮,有的食材不耐煮,如果不耐煮的食材和银耳一起放,会导致食材被煮化了,使银耳汤变混浊影响美观。可以在银耳汤煮的快好的时候在放入不耐煮的食材,这样可以保持完整性。

3.银耳汤很好喝,银耳应该怎么挑选呢,首先是看,看银耳的颜色,颜色过白或者过黄都不是好银耳,颜色微黄的才是好的银耳。其次就是闻,如果银耳被加工过会有明显的刺激性气味。最后就是有条件的要去正规超市购买独立包装的,最好不要购买散装的。

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