糖醋小排的家常做法
糖醋小排的家常做法如下:
工具和材料:盆子、锅、漏勺、铲子、排骨、葱段、姜片、八角、色拉油、冰糖、清水、盐、生抽、老抽、醋、白芝麻、热水。
1、冷水浸泡一会洗净待用。
2、排骨冷水入锅,加入葱段姜片和一个八角,水开后撇去浮沫,再盖盖煮30分钟至排骨熟透。
3、捞出排骨沥干水分,煮排骨的水不要扔掉,待会还要用到。
4、炒锅放入色拉油,放入刚才沥干水分的排骨,煎至排骨表面变黄盛出待用。
5、无需另起锅,煎过排骨的油锅放入25克冰糖,全程中火,冰糖受热会变成碎块,用铲子拍的更碎一些,继续加热会慢慢融化成液体,这时候一定要不停搅拌,就会变成琥珀色的焦糖液。
6、下入刚才煎好的排骨,快速翻炒,使焦糖全部裹在排骨上面,炒糖色做出来的排骨颜色特别好看。
7、加入能没过排骨的热水,加入盐和生抽、老抽、醋。大火烧开后转小火盖盖炖半个小时。
8、最后打开盖子转大火收汁至汤汁粘稠,颜色也变色红亮诱人。
9、撒熟的白芝麻,好吃的糖醋小排就做好了。
糖醋排骨怎么做最简单而好吃
糖醋小排的用料:排骨600克、姜5片、蒜3瓣、指天椒2个。
糖醋汁的用料:料酒1勺、生抽2勺、糖3勺、醋4勺、水5勺。
糖醋小排的做法:
步骤1:排骨洗净,放入开水中焯水、去掉浮沫。
步骤2:捞出放入高压锅,加入3片姜,冷水下锅就行,我家两个人吃饭,我用的水刚刚淹没过排骨的高度,高压锅上汽后计时,8-10分钟。
步骤3:压排骨的时候,准备炒的配料,姜、蒜、辣椒。
步骤4:再调制一个糖醋汁。
步骤5:排骨熟了,捞出备用。
步骤6:锅内放油炒香配料。
步骤7:放入排骨翻炒,要炒的有点焦焦的哟。
步骤8:倒入糖醋汁。
步骤9:大火收汁即可,要翻炒下别糊锅。
步骤10:成品摆盘。
糖醋排骨简单做法
主要食材:排骨,糖,醋,料酒,生抽
做法步骤:
1、排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀,腌20分钟。
2、起油锅,油八分热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色,盛出,油留到锅里。
3、油锅稍微加热一下,加入小半碗清水和1汤匙香醋,煮沸,再加入白糖、红糖,小火煮至变成粘稠状,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。
4、换中火,倒入排骨,让排骨均匀地沾上糖醋汁。同时不断搅拌。再倒入1汤匙老抽、和5克食盐,翻炒,最后调入鸡精,撒上芝麻,即可出锅。
排骨营养价值:
1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
3. 吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572227383.html