正宗花甲粉的做法及配方
花甲粉条怎么做
需要准备蚝油,生抽,料酒,小葱,生姜,大蒜,小米椒,金针菇,粉丝,花甲,把花甲放到水里面,加入一些油盐,浸泡60分钟左右,让里面的沙子能够尽快的吐干净,然后放到水龙头底下冲干净,粉丝放到冷水当中泡发一下,因为粉丝还需要煮,所以不要用热水泡发,否则就会化掉没有嚼劲,生姜切成片状,然后再切丝,小米椒切成小段,金针菇的头部去除,小葱切段,大蒜切末,锅烧热放油,把蒜末,生姜丝,小米椒放进去炒香,再加入一些花椒以及料酒,翻炒到花甲开口,再加入一些开水,蚝油,生抽,翻炒均匀,把粉丝金针菇放进去,用筷子搅拌均匀,让粉丝金针菇能够把汤汁充分吸收,再盖上盖子,用中火焖煮三分钟,最后撒上一些葱花就可以吃了。
还可以制作萝卜豆腐花甲粉丝汤,需要准备香油,鸡精,十三香,精油,植物油,香菜,粉丝,豆腐,花甲萝卜,先把花甲煮熟,把里面的肉给剔下来,萝卜清洗干净切成丝,不需要切得太细,粉丝放到水里面浸泡,这样就会更容易熟,葱姜蒜切末,锅里面加入适量的油,把葱姜蒜放进去爆香,然后再倒入清水,粉丝放进去煮开,加花甲肉,萝卜丝继续煮5分钟,把豆腐切成块状,倒进锅里面,然后再加入精盐十三香继续煮10分钟,加一些鸡精搅拌均匀以后关火,出锅之前加入一些香油盛到碗里面,再加入一些香菜末就可以吃了。
花甲粉条的营养价值
花甲粉条含有非常多的微量元素,钙质,铁元素以及蛋白成分,脂肪含量是比较少的,吃一些花甲能够达到降低血清胆固醇作用,又可以抑制胆固醇在肝脏里面的合成,让排泄胆固醇的作用变得更好,这样胆固醇自然就能够降低,在中医方面认为,花甲可以达到化痰软坚滋阴明目作用,还可以润五脏,一般的人群都是可以吃的,特别是对于胃部患者,支气管炎,甲状腺肥大的患者来说就更加适合,脾胃虚寒的人一次性不要吃得太多。
炒花甲要不要焯水
炒花甲之前需要把花甲放到水里面,加入适量的盐,先浸泡一个多小时,这一步是为了能够让花甲里面的沙子给吐干净,这样做完以后就可以直接来炒,不需要再焯水。
花甲怎么处理
很多人在处理花甲的时候会加入一些食用油,主要就是为了让它吐沙,其实这样做是不正确的,没有办法让花甲成功吐沙,反而会让死亡的速度变得更快,花甲在水里面遇到油后,呼吸就会变得不通畅,所以存活不了太多的时间。
很多人以为快速的搅拌花甲就可以让它吐沙的速度更快,其实这样做也不正确,不断的搅拌就会让花甲本身受到刺激,受到惊吓,沙子就更加吐不出来,应该把花甲清洗干净,然后放到没有水的地方加热几分钟,这样花甲的壳就会打开,拿到水里面冲洗干净,里面的沙子就可以洗的比较干净,有些花甲如果没有开壳,把它挑出来扔掉就可以了。
还可以用摇晃花甲的方法来处理,准备两个盆子,一个盆子里面加入花甲,另外一个盆子空着,装有花甲的盆子里面倒入一些水,另外一个盆子扣在有花甲的盆子上面,闭合起来开始摇晃,几分钟以后沙子就会吐露出来,可以多摇晃几次,这样就能够吐得更加干净,然后再放到水里面冲洗一下就可以了,这样洗完以后已经很干净,绝对吃不到沙子,这两种处理方法都是相当不错的,可以尝试一下。
花甲粉的做法
花甲粉
材料:花甲500克,适量的葱花、辣椒、姜片、蒜头、蚝油、鸡精、香菜等。
做法:
1.花甲洗净备用,粉[1] 先用冷水泡,在用开水煮开放在冷开水里,备用就可以了
2.高汤300克烧开,再加入少量的花甲和上面的原料放入锡纸中,再放入专用烤炉烤几分钟。
3.待花包好的锡箔纸冒热气的时候速打开加入葱花及味精拌匀即可
花甲粉
材料:
粉丝 100克相克食物
花蛤 500克相克食物
生抽 适量
姜葱蒜 适量
白糖 少量相克食物
醋 少量相克食物
剁椒 少量
香菜 少量相克食物
蚝油 适量
小米椒 2颗
黄酒 少量
金针菇 适量相克食物
小青菜 适量
做法:
1.准备食材。
2.花蛤放入清水中,加少量盐和植物油,静置吐沙一小时。
3.粉丝放入清水浸泡半小时。
4.蒜的用量应该多一些,切成蒜末。
5.小米椒切圈,其他配料备好待用。
6.锅下油烧热,放入蒜末剁椒姜丝炒香。
7.花蛤下锅。
8.放入黄酒、生抽。
9.再放入蚝油、白糖调味,再加上一点醋,翻炒。
10.加入适量清水,因为后面粉丝吸水能力太强,所以水量需要较多。
11.加盖大火煮开,至花蛤全部煮熟开口。
12.放入泡好的粉丝。
13.加入个人喜欢的配菜,金针菇。
14.放入小青菜。
15.加盖焖煮,中火5分钟。最后加入葱花、香菜末和小米椒。
锡纸花甲粉
材料:
花甲 250g
粉丝 60g
金针菇
葱姜蒜
小米椒
生抽
耗油
料酒
香油
豆瓣酱
做法:
1、将花甲放入水中,加入盐、香油静置2小时,待吐沙完成后备用。
2、将粉丝放入清水中泡软。
3、葱姜蒜切沫,小米椒切小段,金针菇处理。
4、将锡纸放入碗中凹出形状,放入金针菇。
5、花甲倒入碗中,放上姜蒜、小米椒,倒入生抽、 蚝油、料酒、香油、豆瓣酱。
6、将锡纸碗放在电磁炉上,倒入清水,淹过食材,开火烹煮。
7、待到花甲完全开口,加入粉丝,将锡纸封口,大火煮5分钟即可。
8、撒上葱花,出锅。
花甲粉的做法如下:
用料:花甲适量、粉丝一坨、金针菇一小把、洋葱4/1个、香菜一小把、姜3片、蒜5-6瓣、泰椒2个、生抽三勺、蒸鱼豉油一勺、老抽一勺、白糖半勺、料酒一勺、豆瓣酱一勺、食用油一勺。
1、凉水中放入一点油和一点盐搅匀,放入花蛤泡着吐沙,中途多换几次水,让花蛤吐泥更干净。
2、粉丝用凉水泡软,2个小时以上。
3、金针菇切跟洗净。
4、洋葱切丝、香菜切段、姜切片、蒜切末、泰椒切小段。
5、调碗汁:3勺生抽、一勺蒸鱼豉油、一勺老抽、一勺料酒、一勺豆瓣酱、半勺白糖、一勺油全部拌匀。
6、锅中热油,将切好的蒜末,分一半出来倒入锅中,小火炒至金**,倒入碗中与另一半生蒜拌匀。
7、铸铁锅中铺上锡纸,压出碗的形状。
8、依次放入2/1洋葱铺底、金针菇、粉丝、花甲、撒上蒜末、姜、泰椒、洋葱,浇上碗汁,再倒入大约半碗水,水能莫过食材底部就行不需要很多。
9、用锡纸把花蛤包上封口,把锅放在炉罩上,中火加热约8分钟。
10、打开锡纸,放入香菜段,再封口,关火焖两分钟即可。
11、吃的时候拌一拌,底下的金针菇和粉丝也很好吃哦。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572236540.html