松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？
松针是否可以泡茶？有哪些功效和作用？
松树在我们当地农村的山上到处都是，以前只知道松针可以用来保存橘子，可以起到保鲜的作用。后来才听说松针居然可以食用，可以用来泡茶和泡酒对人体有很多好处。
松针泡茶的方法
一定要采摘新鲜的松针叶，树龄6年以上的最好，此时的松针营养物质比较齐全。由于松针油性比较大，很容易沾染灰尘，在农村生活的人可能知道，一旦手摸到松针就有一层灰，而且手上会很黏稠。所以首先把新鲜的松针最好用洗涤剂洗掉表面油渍和灰尘，然后再浸泡一下。
松针由于一般比较长，所以最好将松针剪成3段，然后放入煮茶的器皿中，而且这样也更容易释放出松针中的营养成分，这样的松针茶的保健功效才能发挥更好，煮出来的茶也会更香。由于松针茶味道较苦涩，因此最好时间煮久一点，最好加入一些蜂蜜、柠檬、菊花或者茉莉花等一起，可以减少松针的苦涩，增加茶的香味。
松针茶的营养价值和功效
营养学家通过对松针实验发现，松针中含有丰富的粗蛋白、多糖、粗脂肪、多种氨基酸、各种维生素、精油、生物黄酮、叶绿素、不饱和脂肪酸、微量元素等等营养成分。经常和松针茶可以起到降血压、促进新陈代谢，松针中含有的花青素、多种维生素、叶绿素等等，可以有效促进人体血液循环，提高人体免疫力，是身体各组织年轻化，从而达到美容养颜的功效。
松针还有一个非常大的好处，由其针对男性同胞，因为男性普遍都有吸烟的习惯，香烟中含有大量的致癌物质尼古丁，而松针中所含的松香酸对于尼古丁有很好的解毒作用，因此经常大量吸烟的人可以经常煮松针茶喝，降低尼古丁对人体伤害。
其实松针的功效远远不止这些，松针中的提取物还可以降血糖、增强性功能，治疗缓解口臭，还能预防中风、高血压和性脑血管疾病，是一种非常天然的保健佳品。松针中的维生素c含量比橙子还高，因此在农村的朋友可以试一下，因为资源很多，方法可以按照我说的，也可以网上查，拿去不谢。
松针的功效与作用及营养价值
松针的功效与作用及营养价值，这种食物富含营养，因为生活中也较少有人食用它，对人的身体有很大的好处，这种药材对身体的作用是很大的，下面我带你了解它，松针的功效与作用及营养价值。
松针的功效与作用及营养价值1松针
别名：猪鬃松叶、松毛、山松须、松叶
松针的基本介绍
松针为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶。全年可采，以腊月采者最好。采后晒干，放置干燥处。
松针的功效与作用
苦、涩，温。祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。另外，以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。
松针的`营养价值
松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。
松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。
另外，松针还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前花青素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸。
松针的选购
干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。
松针的功效与作用及营养价值2松针茶能预防动脉硬化
松针茶是一种可以防备动脉硬化的保健性茶品，它含有一些胡萝卜以及多种维生素，此中维生素C以及维生素E的含量高，此外松针茶中还含有一些黄酮类物资，这些物资进入人体之后可以肃清人类血液中的胆固醇，能制止血管僵化，可以防备动脉硬化以及高血脂。
松针茶能延缓衰老
松针茶是一种可以延缓朽迈的保健性茶品，这种茶品中含有一些花青素以及黄酮类物资，它们能肃清人体内的自由基，也能延伸细胞寿命，平常饮用之后能淘汰多种朽迈症状的产生，对峙饮用能在进步身体健康程度的同时，起到延伸寿命的首要效用。
松针茶能提高身体免疫力
松针茶能进步人类身材的免疫力，它非但含有多种维生素，还含有一些植物纤维以及酵素，此外还含有一些矿物质以及氨基酸，它能肃清人体内的多种毒素，也能掩护细胞不受病毒损害，平常时常饮用，可以进步身材免疫力，淘汰多种疾病的产生。
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