棕榈果可以吃吗

棕榈的果实可以吃。

不过味道会有一些苦和微涩，吃起来的味道并不是很好。它的果实是没有毒性的，还可以用来榨油，是不错的食用油。而且，它的果实成熟干燥后还可以入药。

棕榈果，即锯叶棕榈(学名Serenoa repens (bartram) small)成熟的果实，锯叶棕，学名为"沙巴棕"，属于棕榈科灌木植物，通常生长在南北美洲气候炎热的地区，其成熟的干燥果实可供药用。棕榈果在欧洲也称作蓝棕。

“棕榈果”，在农村地区是非常常见的，但是很多人都认识它不会吃，殊不知它经过处理以后，既可以食用还有很高的药用价值。棕榈果是棕榈树结的果子，它是常见的常绿乔木植物，基本上都是分布在南北美洲气候炎热的地区，但是在一些偏远的山区也有很多。

食用方法：

1、首先把棕树果洗干净，把水煮开后放入洗干净的棕树果，必须要煮熟一点才好吃，所以煮的时间久一点。

2、等待棕树果外核裂开后，放入盐，拨开皮就可以吃了，果肉颜色白，特别像薏米，味道还不错。

什么油最不健康呢？大豆油吗？医生提醒：这3种油应该少吃或不吃?

问题一：这是棕榈树，这种**的果实叫什么？能吃吗？ 棕树花还在花苞期的时候,外型看来就象一条鱼.外面裹着层层的类似笋衣样的外壳,里面是密密麻麻小花苞,就象鱼籽一样。 棕树花是一种很好的菜果，营养丰富，兼有消炎清火及降血压的药用攻效，生熟都可吃.棕树花有的苦,有的甜。从形体上看，甜的体态宽肥丰满，苦的体态圆浑瘦长。 烹调方法：炒肉丁腊肉，炖鸡，烧汤，辅料生姜、葱白、辣椒、酸菜。色美味香，鲜脆爽口。 如果哪天谁给你一盘棕树花，你可别以为是鱼籽哦！那可是没有任何化肥、农药污染的正宗的绿色食品呢

问题二：棕榈树果实能吃吗？ 不能吃，只能榨油。一般南方的朋友习惯吃，北方人基本上不吃这种油。

问题三：谁知道棕榈树的果实可以吃吗？若不可以，吃后有什么不良反应？棕榈树的主要化学成分是什么？ 你说的是棕榈科的植物的果实还是人们见到可以做棕榈垫子的棕榈啊？要是后边这种我家乡的人倒是吃的，就是会有些苦涩了。化学成分就不清楚了，你上化学网站找找！你不会是吃了吧，我建议不怎么知道的东西少吃为好！

问题四：棕榈树的籽能吃吗？，怎么吃法？吃了有什么好处？ 好吃，油炸，味觉上的满足

问题五：棕树果实可以吃吗？ 是棕榈。。果实用来榨油。。做糕点用油。。。没毒能吃不知道味道怎么样

问题六：棕榈树上结的果实有什么实用价值啊？ 棕榈果实可以榨油 棕油是重要的工业原料，也可以食用，但一般都是以专门种植的油棕为原料，一般观赏的棕榈结的果就没什么用处了。详见百科介绍，我就不复制了。baike.baidu/view/33519

问题七：棕榈果的吃法及适宜人群 对男性前列腺具有特殊的保健功能：

1.预防前列腺增生：棕榈果提取物可抑制 *** 前列腺肥大的二氢雄腺素分泌，从根本上解决前列腺增生的问题。

2.促进排尿：棕榈果提取物可保持前列腺正常体积及其功能排尿畅通无阻，从而减轻夜尿、尿频、尿急等问题。

3.预防无菌性前列腺炎：棕榈果提取物能抑制环氧化酶与脂氧化酶的活性，减少白三烯、前列腺素等炎症介质的生成，从而起抗炎，抗水肿作用，预防无菌性前列腺炎。

4. 防治尿路感染：棕榈果提取物能促进尿路粘膜产生lgA、lgG、lgC三种免疫球蛋白，增强尿道的抵抗力，有效防治尿路感染。

棕榈果不像其它治疗前列腺肥大的药物那样干扰早期前列腺癌的诊断，也不会像有些药物那样有导致阳痿、脱发的副作用。

适宜人群：

中老年男性；

前列腺肥大人群；

急慢性前列腺疾患人群。

问题八：棕榈树的籽能吃吗？怎么去吃？吃了有什么好处吗？ 能吃，炒，防暑

常言道“民以食为天”。说明饮食，对于人们而言，是非常重要的。而油，是人们日常饮食当中必不可少的物质之一。煎、炒、烹、炸四种常见的烹饪手法中，都需要油类物质的参与。 也就是说，选择食用 健康 的油，是保障人们身体 健康 的关键。

人们的日常生活之中，最常食用的就是大豆油。大豆油，对于人们的身体而言，是 健康 还是不 健康 ，成为了很多人都迫切想要了解的知识点。 此外，医学专家们为了更好地帮助人们获得 健康 ，针对市面上常见的几种油，进行了科学的实验探究。

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最终，医学专家们发现有三种油是非常不利于人们身体 健康 的。 那么，究竟是哪三种油，被医生建议不要用来食用呢？接下来，就针对这三种植物的相关知识点，进行一下简单的普及。同时也针对大豆油的 健康 问题进行一下简单的解答。

大豆油，顾名思义就是用大豆为原材料，制作而成的油。 大豆油对于人们的身体 健康 的影响，主要取决于大豆的选择以及制作的过程这两个方面。简单来说，选择优质的大豆，通过正常的工艺制作而成的大豆油，对于人们的身体 健康 而言是没有影响的。

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不仅没有影响，这种大豆油对于人们的身体 健康 而言，也是有着很多的好处的。 比如说食用大豆油可以很好地保护人们的视力，还能够促进人们的大脑发育。并且，食用大豆油在预防心脑血管疾病方面，也有着很好的效果。

首先，大豆油之所以能够起到保护视力的效果，这是因为大豆油中含有大量的维生素。 其中维生素E以及维生素C都是非常有助于改善人们视力的。不仅如此，大豆油中含有的胡萝卜素，对于人们的视力改善也是有着很大的好处的。

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其次，大豆油能够促进大脑发育的原因，也和大豆中含有的大量维生素有关。 维生素B族对于人们的大脑神经发育有着很好的促进作用。当然，大豆油中所特有的大豆卵磷脂，也是促进大脑细胞发育的重要物质。

最后，大豆油进入到人们的身体之中以后，会很好起到净化血液的效果，从而很好地预防心脑血管类的疾病。 这是因为大豆油中含有大量的亚油酸和亚麻酸。医学研究表明，这两种酸类物质，能够很好地疏通堵塞的血管，清理血管中含有的胆固醇等垃圾物质。

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因此，食用大豆油是很 健康 的。 当然，食用的大豆油一定要保证原材料的选择是优质的大豆，以及制作的过程非常干净卫生。既然大豆油是一种 健康 的油，那么，哪些油类食用起来是不利于人们的身体 健康 的呢？

棕榈油，就是一种很不利于人们身体 健康 的食用油。 棕榈油，是一种热带木本植物油。棕榈油主要是由棕榈树所结出的棕榈果，经过压榨制作而成。其中，由棕榈果的果仁部分单独榨取而成的油，又被称之为“棕榈仁油”。棕榈仁油，也是棕榈油的一种。

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世界上很多人都选择食用棕榈油，因此，棕榈油也被称之为“世界三大植物油之一”。 根据 历史 学家调查得知，棕榈油作为食用油的 历史 ，已经超过了五千年之久。但是经过科学专家们的试验分析，证实棕榈油对于人们的身体 健康 是有一定危害的。

经过科学的检验证实，棕榈油中含有过多的脂肪酸。 长期的食用棕榈油，很容易导致人们患上高血压疾病。不仅如此，还会导致人们患上动脉硬化等疾病。

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此外，长期食用棕榈油，也会导致人们出现过度肥胖的问题，从而引发一系列危害人们身体 健康 的疾病。 因此，从保证人们身体 健康 的角度而言，应该减少食用，或者干脆不食用棕榈油。

除了棕榈油之外，转基因油也是不利于人们身体 健康 的食用油。 这是因为转基因油主要是由一些转基因的物质制作而成的。转基因的物质，是指一种通过基因变化从而极大地增加产量的物质。因此，转基因物质中含有的营养物质是要低于普通的作物的。

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同理可知，由转基因物质制作而成的转基因油中，含有的营养物质数量也是要极大地降低的。 营养物质含量降低的转基因油，虽然不会直接危害到人们的身体 健康 ，但是长期的食用会导致人们吸收的营养物质不足，从而让身体 健康 受到损害。

众所周知的是，人们如果想要获得身体的 健康 ，需要足量地获取营养物质。因此，最好食用一些含有的营养物质数量丰富的油类。 而转基因油，可以减少食用数量甚至不食用为宜。

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除了上述两种食用油以外，自榨油也是一种不 健康 的食用油。 所谓的“自榨油”，顾名思义，就是一种自己榨制的食用油，也就是一种从小作坊生产出来的食用油。因为来自于小作坊，所以没有办法保证制作过程的干净卫生。

因为是小作坊，所以榨制的手法通常比较传统，很容易在榨制以及保存过程中，滋生细菌。 一旦自榨油中含有了细菌以后，就会通过食用的过程，将细菌投身到人们的身体之中。这时候，人们的身体 健康 就会陷入到很大的危险。

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不仅如此，自榨油通常是没有通过 健康 标准检测的食用油。 这也就意味着，很多的自榨油中，有很大的可能含有致癌物质。 癌症对于人们的生命财产安全的威胁极大。因此，想要身体 健康 ，需要减少，最好是能够不食用自榨油。

综上所述，只要原材料优质，通过正规流程制作而成的大豆油对于人们的身体 健康 是有好处的。 这种大豆油可以帮助人们改善视力问题、促进大脑发育。此外，这种大豆油还能够帮助人们预防心脑血管类的疾病。

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而棕榈油、自榨油以及转基因油，这三种食用油，是不适合人们获得 健康 的。 因此，想要身体 健康 ，需要减少甚至不食用这三种食用油为宜。