人们经常说的风流果，是一种植物吗？
人们经常说的风流果，确实是一种植物。风流果的学名叫厚鳞柯，形态像龟头，所以又叫壮阳果益肾子，闻着的味道有些许带酸，生长环境比较喜欢高温向阳的地方，不开花，每隔三年成熟一次。成熟期的后半段每天的温度必须高达30度，而且要在100天之后才能够采摘。印度的神油主原料就是这种风流果。
自然界中有许多名字很有意思的植物，我觉得风流果就是其中一个，听它的名字就觉得它的功效不简单。风流果的植株属于乔木类植物，在广东部分山区和广西的东南部都有生长，它的外形特点也很符合他的名字意思。厚鳞柯有很好的药用价值，也就是说可以将它入药，人可以服用达到消肿利水，补肾壮阳的功效。
风流果三年结果期间是不会开花的，这也是他独特的地方。自然界中的大多数植物都是先开花后结果，木棉花类比较例外，它是先结果后开花，而风流果就更加独特了，直接不开花就结果。风流果除了药用价值高之外，他还可以直接被当做水果吃，口感还很美味，不仅如此，人们还会拿它用来炒菜炖汤，据说味道也是十分鲜美的。
喜欢饮酒的朋友们肯定知道一杯美酒需要搭配下酒菜，而风流果就是很美味的下酒菜。它不仅可以炒菜用，它还可以直接泡酒，泡酒之后酒就会具有壮阳的功效，不仅味道鲜美，而且功效卓著。所以有它生长的地方，人们一定要好好珍惜。现在地球上有许多的植物都已经绝种，我不希望风流果也因为它的药用和三年一结一次果的缺点使其而灭绝。
最补肾的水果之王
1、桑葚
桑葚具有养肝益肾的作用，在食疗中常用于滋阴补血之佳品，在临床上也被制成桑葚膏等补肝肾的中成药，可治疗肝肾精血亏虚所引起的头晕眼花、腰膝酸软和盗汗等症。在日常生活中，也可少量食用，榨汁或生吃皆可。
2、覆盆子
覆盆子具有益肾固精的作用，其干燥后还是一味常见的中药材，在临床上常用于治疗肾气不利所引起的阳痿早泄、遗精和遗尿等症。在日常生活中，其新鲜果实也可每日少量食用，但不宜超过30克，以免失去养肾之功效。
3、栗子
栗子具有补肾强筋的作用，除了作为水果食用，临床上还可用来治疗肾虚腰膝无力等症。栗子可以生吃或者煮熟吃，都能起到一定的养肾功效，但不建议炒熟吃，因其营养价值会严重受损。每日食用不超过10颗，脾胃虚弱者可酌情减量。
4、无花果
无花果具有益气生津的作用，在食疗之中，无花果常被用作男性的护肾饮食中，因其富含能够促使男性生殖细胞生成的氨基酸和微量元素，其果仁还可调节性激素的分泌，因此对于提高性欲是有一定作用的，建议每天不超过4个。
5、樱桃
樱桃具有养肝补肾的作用，在临床上可用于治疗肝肾不足所致的腰膝酸软和疲乏无力等症。另外，对于消化不良、贫血和痛风等患者来说，樱桃都是非常适合食用的水果，在日常生活中，每日食用10个左右最好。
6、黑葡萄
黑葡萄具有补肾益肝的作用，在食疗中可用于改善气血不足所致的头晕乏力、浮肿尿少等症。黑葡萄中富含的多酚类物质是天然抗氧化剂，还含有多种维生素和必需氨基酸，可以有效保护肝肾功能。建议每日食用100-200g即可。
7、黑加仑
黑加仑具有养血益气的作用，在食疗中可用于预防和调理贫血、高血压、高血脂、痛风、水肿和关节炎等疾病。黑加仑中富含花青素、维生素C、酚类和亚油酸，可以有效保护心血管、延缓衰老和提高抵抗力，对于肾脏也具有保护作用。
8、黑枣
黑枣具有显著的补血益气作用，在医用价值中，常被用于补虚和补血的要药，对于贫血、乏力、失眠和视力下降等症具有很好的效果，对于肝肾功能也有一定的保护作用。黑枣富含维生素C、多种氨基酸和微量元素，营养价值很高。
9、荔枝
荔枝具有理气补血的作用，对于肾阳虚弱也是有一定好处的。在食疗之中，荔枝常被用作胃痛、痛经和失眠多梦的调理食品。由于荔枝富含糖类，因此糖尿病人不宜食用，也不要空腹食用，建议每日6-8个即可。
10、龙眼
龙眼具有补血养气的作用，对于肝肾也有一定补益作用。龙眼中除富含糖类外，铁元素、钾元素和维生素C、K的含量也比较高，可以有效促进血红蛋白的再生，从而达到补血效果。新鲜龙眼每日10颗左右即可。
最补肾的水果之王
最补肾的水果之王，无论是男性还是女性，肾脏对于我们的重要性都不言而喻。很多人平时忽略了对于肾脏的保养，导致肾脏出现一系列问题，那么最补肾的水果之王是什么，一起来看看吧。
最补肾的水果之王1黑葡萄
中医认为把黑色放在肾脏里吃很多黑色食物有助于补充肾脏。黑葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有人体必需的氨基酸、营养和营养以及肾脏和肝脏功能。医学研究表明，黑葡萄有助于肾炎康复。然而要注意的是，葡萄是冷食物，肠胃不好的人不宜多吃。
黑加仑
黑加仑是主要超市里常见的水果，营养价值高，富含维生素c和矿物质，具有补肾、抗氧化和增强免疫力的功效，同时延缓衰老和预防癌症，是所有年龄层的水果。
桑葚
桑葚是能进入食物的水果，但也可作为药物使用。中医药认为桑葚既甜又酸，稍凉，对心脏、肝脏、肾脏、血液循环、肾脏、滋阴补阳、润肠干燥等有影响。被大家誉为“民间水果”的结实、营养丰富的水果，深受大家欢迎。
枣
至于枣，我们首先想到的是枣。事实上，对肾脏最好的枣是枣。枣中含有大量的蛋白质、糖和维生素，包括维生素c和钙，所以补益脾胃，提高肾阴和补血效果的铁是最多的。所以要想长高，可以吃枣。
栗子
栗子又称栗子，被誉为“干果之王”，但同时也是最好的肾干果，被称为肾之王。它的营养非常丰富，含有大量维生素和微量元素，中医认为板栗能补益脾胃，滋补肾功，促进血液循环，从而止血。对肾虚有很好的'影响，所以又称“肾果”但是值得注意的是，晚上不能同时吃很多。不然就是饿了。
最补肾的水果之王21、苹果
我们都知道苹果中含有不少对人体有益的营养物质，这其中就包括了可以保护肾脏功能的抗炎化合物和抗氧化剂，此外，苹果的果胶显著的可以随着时间降低肾损害的风险。
2、葡萄
很多人吃葡萄都习惯不吃皮，其实葡萄皮对于我们肾脏有很好的保护作用，在葡萄的表皮中，含有一种叫白藜芦醇的抗炎化合物，这种物质可以帮助我们保护肾脏免受损害。
3、柠檬水
柠檬中含有大量的抗氧化剂，每天喝一杯柠檬水可以帮助我们排出毒素，降低肾脏的压力，改善肾脏功能。
4、蔓越莓
蔓越莓是一种我们平时很少吃的水果，但蔓越莓也是一种可以帮助保持肾脏健康的水果，蔓越莓不仅可以预防尿路感染，还可以帮助身体冲洗过量的尿酸。
5、西瓜
西瓜是我们夏天最为常见的水果之一，它也是我们身体的天然解毒剂。因为西瓜含有高水分和矿物质，有助于清除体内毒素，也清除多余的液体，进而提高肾功能和整体健康。
肾脏疾病常见的迹象
排尿出现血液
肾脏如果出现问题，很有可能伴有尿血的症状。如果平日里你发现自己的尿液出现血液，最好立即就医，以查明出血的原因。
下肢眼皮水肿
很多人一觉醒来会发现自己眼皮或下半身出现水肿的症状，这也是因为肾脏除了问题导致的，因为体内多余的液体无法顺利排出体外，导致身体出现水肿。
尿液出现泡沫
平时，在我们上则所的时候，如果发现自己尿液呈现泡沫状，也有可能是肾脏出了问题。因为泡沫状尿液的出现，说明尿液中含大量的蛋白质。
最补肾的水果之王3补肾的水果比较多，具体如下：
1、桑葚
具有养肝益肾的作用，可以治疗肝肾精血亏虚引起的头晕眼花、腰膝酸软、盗汗。
2、覆盆子
具有益肾固精的作用。
3、栗子
具有补肾强筋的作用，可治疗肾虚、腰膝无力。栗子可以生吃或者煮熟吃，都能起到养肾的功效。不建议炒熟吃，其营养价值会严重受损。
4、无花果
具有养肝补肾的作用，临床上可治疗肝肾不足所致的腰膝酸软、疲乏无力。
5、黑葡萄
具有补肾益肝的作用。
6、黑加仑
具有养血益气的作用，可以有效保护心血管、延缓衰老和提高抵抗力，对肾脏具有保护作用。
7、黑枣
具有显著的补血益气作用，常被用于补肾。
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