喝山泉水的好处
山泉水对人体的好处：
1、水中的钾、钙、镁是维持人体正常生理功能所必需的；
2、?重碳酸盐对促进胃肠道疾患的康复有良好的效果；
3、偏硅酸有助于骨的钙化，促进生长发育；
4.、硅对主动脉硬化有作用，降低关节炎、冠心病发病率；
5、锂对中枢神经系统活动有调节作用，能安定情绪，改善造血功能，提高人体免疫机能；
6、水中矿物质极易被人体所摄取，是一种全面完整的矿物质营养源；
7、对重金属、细菌、有机物及气味具有吸附性。
扩展资料：
真假山泉水辨别：
首先，山泉水的水源一定来自特定受到保护的山区，区域内无污染，周边也无其他污染进入水源区域。因此如果工厂的取水点不符合此一要求，就不是真正的山泉水。
其次，水源本身需要经过山体自净化作用，本身含有一定量的矿物质，而来自天然无污染湖泊和水库的饮用水，由于缺少此一自净化与矿化作用，因此矿物质含量低，水源也不够洁净，往往需要以人工方式再做简单过滤才适合饮用，因此如果水源地并非来自山区，就不是真正的山泉水。而只能称为井泉水，湖泉水或库泉水，
优质山泉水水有七大特点：
1、水质零污染，以水源地为中心973.23公顷范围内无人类生活居住区域。
2、矿化度适中，人体饮用后不会给代谢造成负担
3、水源中总有机碳，总磷含量小于1mg/L（瓶装水藻类爆发主要污染源）
4、天然低氘水；
5、富含天然微量元素，且比例均衡，没有某一项含量过高
6、天然弱碱性；
7、结构化小分子簇（团）水，半幅宽为50-70Hz；
百度百科－山泉水
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