菠菜的正确吃法用不用焯水
用焯水
第一步：菠菜和鸡蛋洗净后水分控一下备用
第二步：锅内准备一锅水，水开后加入一点食用油，加食用油可以使焯水后的菠菜颜色会更加的翠绿，水里再来一点盐，水开后下入菠菜，吃菠菜一定要记得先焯一下水，这样可以去除菠菜中的草酸，菠菜焯水2分钟后捞出，先把菠菜放凉备用。
第三步：接下来做准备一个碗，打入2个鸡蛋，蛋液搅散后直接倒入锅中，把它摊成蛋皮，蛋皮出锅放到不烫手的时候把蛋皮切成条备用。
第四步：菠菜这个时候已经不烫手了，把它切成小段放入盆中，在加入红黄菜椒，在加点蒜末。
第五步：接下来我们来调味，加入2勺生抽，盐加一点点就可以了，口味淡的朋友只放生抽就不需要加盐了，最后在滴一点香油，放点白色的熟芝麻搅拌均匀就可以了
本文由用户上传，如有侵权请联系删除！转转请注明出处：https://nongye.s666.cn/js/5_657509034.html
相关推荐
-
像香菜籽一样的茶叶叫什么
兰香子为一种叫“山香”植物（又名叫明列子，兰香，香菜，光明子，罗勒籽）之成熟果实，其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润，在东南亚曾一度被认为是稀有的中药；在山粉团（BASIL）的众多品种中，兰香子为一种叫“山香”植物（又名叫明列子，兰香...
-
喜创牌环保锅炉价格多少
喜创牌环保锅炉的价格如下：DZL系列：1000元。喜创锅炉80平米：1680元。喜创锅炉100平米：1180元。喜创家用气化炉燃煤气化采暖炉底进风气化炉：60-200平方，价格¥780.00 - ¥1150.00。喜创全预混低氮冷凝燃气清洁...
-
技术部工作总结5篇精选
总结 主要写一下重点的工作内容，取得的成绩，以及不足得出结论，以此改正缺点及吸取 经验 教训，以便更好地做好今后的工作。下面是我给大家精心挑选的 工作总结 ，希望能帮助到大家! 技术部工作总结篇一 转眼间20__...
-
葡挞做法
用料鸡蛋 1个全脂牛奶 80克淡奶油 40克炼奶 1勺白糖 10克大号蛋挞皮 8个步骤 1把牛奶+淡奶油+炼奶+鸡蛋+白糖全部放在一起搅拌均匀步骤 2把搅拌好的蛋液倒入蛋挞皮内，约8~9分满。 烤箱200度预热5分钟，放入蛋挞，在中层烤...
-
泡椒酸菜猪大肠的做法
泡椒酸菜炒猪大肠的材料猪大肠，姜(适量)，蒜头(适量)，泡椒（适量），胡椒(适量)，食用油(适量)，盐(适量)，白洒(适量)，鸡粉(适量)，糖(适量)。泡椒酸菜炒猪大肠的做法1、将猪肠及咸酸菜洗干净沥干水，拍些姜末及蒜末备用。2、猪肠切件后...
-
潍坊华海化学股份有限公司介绍
潍坊华海化学股份有限公司是一家位于中国山东省潍坊市的化学公司。公司成立于1997年，主要从事农药、医药和化工产品的研发、生产和销售。潍坊华海化学公司拥有先进的生产设备和技术团队，致力于提供高质量、高效的产品和服务。公司产品主要包括杀虫剂、杀...
-
盆栽枫树怎么养
1)场地：枫树喜阴而又凉爽的环境，忌强烈阳光直射，故应将盆景置于荫棚下或其它树木下面养护，如放置在强光下或阳台上，常会出现焦叶现象；、因室内通风不良，在室内摆放枫树盆景不应超过一周，否则对生长不利。冬季在北方，应将枫树盆景移入低温室内，在南...
-
用矿泉水瓶生绿豆芽最快的方法
用塑料瓶生绿豆芽，怎么做？最近一直宅在家里做着各种各样的美食吃，除了做菜之外，还自己动手种了一些芽苗菜来吃，种芽苗菜3-4天就可以吃了，非常方便，而且自己种出来的菜更加好吃！不过我最近种的这种芽苗菜，可不是用绿豆芽做的，而是用其他的蔬菜种子...
-
茶叶的成分和功效和作用
茶叶，指茶树的叶子和芽。 别名茶、槚(jiǎ)，茗，荈(chuǎn)。泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，下面就由我为大家介绍下茶叶的功效和作用，希望对大家有帮助...
-
清炖鸡汤可以土豆吗
1 清炖鸡汤可以土豆吗 可以。 清炖鸡汤中含有大量蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、胆固醇等营养成分，营养价值含量比较高，而土豆则含有丰富蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维以及钙、铁、磷等微量元素，这两者之间的营...
-
2024金华职业技术学院高职提前招生学费多少钱一年
2024年金华职业技术学院高职提前招生学费有6000元/学年、6600元/学年、6900元/学年、7500元/学年、20000元/学年、21600元/学年等不同标准，以下是各专业收费标准，供大家参考。说明：通常来说，高职提前招生类专业学费和...
-
苏州职业大学的氛围
苏州职业大学的氛围整体来说是积极的，具有以下特点：校园文化氛围活跃：学校有丰富的学生会和社团组织，许多学生积极参与其中，显示出学校文化活动的多样性和学生的参与热情。注重综合素质培养：学校重视学生的创新能力和实践能力的提升，致力于全面素质的教...