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12岁的孩子喝什么茶最好

12岁儿童可以喝一些绿茶,白茶,菊花茶的。大多数茶都有清热降火的功效。白茶中含有丰富的维生素a原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素a。维生素a适合呈紫红质的重要原料。能使眼睛在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症和干眼病。

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而且白茶还有防辐射物质,对人体造血机能有着显著的保护作用。能减少电视辐射的危害。

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