海鲜一锅烩怎么调抖音
原料:鱼杂500克,豆腐500克,葱,姜,蒜,香菜,干辣椒段。
做法:
1:取新鲜的安康鱼鱼杂500g,用清水洗干净后备用。
2:取新鲜的豆腐300g,切成厚片备用。
3:取大葱少许,洗干净后切成段。姜少许切成片。蒜肉少许切成片,香菜少许切成段备用。
4:取干辣椒段少许,大料两个备用。
5:起火烧水,待水开后依次把鱼杂和豆腐烫一下,然后倒出来控水备用:
6、起火烧油,葱段姜片蒜片,干辣椒段,大料爆香,放入烫好的鱼杂和豆腐,大火煎一下,然后加入适量的料酒,高汤少许,盐5g,白糖3g,胡椒粉2g,一品鲜酱油5g,鸡汁3g,鸡粉3g,大火烧开,转小火慢炖。
7:把鱼杂和豆腐小火炖,当炖至豆腐和鱼杂完全入味后,放入切好的香菜段,淋入少许的香油,既可出锅装盘。
食材:大虾12只,粉丝300克,猪肉100克。
佐料:生姜1块,大蒜,草菇50克,干香菇5棵,香葱一棵,料酒50克,生抽老抽鸡精少许,精盐6克,白胡椒粉少许,小磨麻油10克。
做法:
1,大虾洗净,去虾线;粉丝用热水泡软;
2,生姜,大蒜,草菇,香菇切成碎粒,猪肉切成丝,用芡粉抓匀;
3,锅中放油,将姜葱蒜煸炒出香味,加盐,然后加入草菇和香菇继续翻炒,放入料酒和温水煮开。
4,煲锅装炒好的佐料,在上面依次補上肉丝,粉丝,大虾,再用小火煲20分钟即可上桌。
用料
主料:蛤蜊200g、文蛤100g、蛏子100g、虾适量、团蟹适量、香螺适量、泥螺适量
调料:葱适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量
1、准备好食材
2、把这些食材,除虾以外,放淡盐水浸2个钟头,再用刷子洗干净
3、锅里放适量清水,放姜,葱,料酒,放下蛤蜊,大火煮开5分钟
4、再把团蟹,花蛤,蛏子放下去,煮3分钟
5、最后放香螺,泥螺,虾,大火煮开
6、待蛤蜊壳开,团蟹壳红,撇去汤汁浮沫
7、放入胡椒粉
8、关火,用漏勺把这些贝类捞起,放入大碗
9、稍微过1分钟,把原汁舀入大碗,撒上葱段即可
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