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海底捞田园时蔬拼盘有啥

1. 西兰花:鲜嫩可口,富含营养,是常见的田园蔬菜之一。

海底捞田园时蔬拼盘有啥

2. 土豆:口感绵软,营养丰富,常被用来烹制各种烤菜和沙拉。

3. 胡萝卜:富含胡萝卜素和维生素,有助于增强身体免疫力。

4. 红薯:红色的甜美软肉,富含维生素C和矿物质,有助于调节血糖。

5. 茄子:紫色的外皮和柔软的肉质,口感独特,富含维生素C和钾。

6. 南瓜:橘色的果皮和红色的肉,富含维生素A和纤维素,可以促进消化。

7. 甜椒:色彩鲜艳,口感脆嫩,富含维生素C和类胡萝卜素,有助于美白肌肤。

以上食材可以根据季节和地域不同而有所变化,但都是田园时蔬拼盘中常见的食材。

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