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枸杞能吃吗

枸杞可以吃的。

枸杞能吃吗

枸杞既是一种中药,也是一种食材,所以大部分的人都可以吃的。

枸杞常见的吃法有泡水、泡药酒,或直接干吃等。

不同的枸杞吃法会不一样,免洗无污染、无染色的枸杞可以直接干吃,否则不建议直接吃。

常见的吃法就是泡水喝,简单又方便,而且营养充足。

枸杞根据产地的不同,枸杞大小、营养价值也不一样。青海地区的枸杞,特别是产自柴达木盆地诺木洪基地的枸杞,各方面优胜与其他产区,营养价值更丰富,个头更饱满。

备注:苏弥山庄枸杞花开

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