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青菜菠菜炒香菇的做法

材料:新鲜青菜(如菠菜、小油菜、空心菜等) 500克;香菇 200克;大蒜 3瓣(切末);姜 1块(切末);生抽 2汤匙;盐 适量;鸡精 适量;食用油 适量

青菜菠菜炒香菇的做法

步骤一:准备工作

1. 处理青菜: 将青菜洗净,去除老茎,切段备用。如果使用嫩菜,可以保留嫩茎。

2. 处理香菇: 将香菇刷净泥土,切片备用。

步骤二:炒制香菇

1. 热锅凉油: 在锅中倒入适量的食用油,油温热后,放入香菇翻炒。香菇会吸收油,炒至香菇变软出水即可,这个过程大约需要2-3分钟。

2. 调味: 加入一汤匙生抽,翻炒均匀,使香菇入味。不宜加入过多的生抽,以免盖住香菇的原味。

3. 出锅备用: 炒好的香菇捞出备用,香菇的汁液不要倒掉,它是香菇的鲜味。

步骤三:炒制青菜

1. 重新加油: 锅中重新加入少量食用油,热后放入蒜末和姜末爆炒,使香味充分释放。

2. 加入青菜: 加入切好的青菜,翻炒均匀。切记,火不要开得太大,以免青菜炒得过快,导致颜色变深,影响美观。

3. 调味: 加入一汤匙生抽,适量的盐和鸡精,炒匀至青菜变软熟。需要注意的是,盐的用量要适中,生抽已经有咸味,所以可以先少放,再根据口味添加。

4. 加入香菇: 将炒好的香菇放入锅中,翻炒均匀,使香菇和青菜充分融合。

5. 出锅: 炒匀后,即可出锅,装盘即可。

香菇洗净切片,青菜,菠菜洗净切段,锅中放油,加入切好的香菇,再加入切好的青菜,菠菜炒熟就可以了

把青菜菠菜用盐水泡一下洗净,干香菇泡发好,要是新鲜香菇洗净就可以,锅热烧油把香菇炒香倒青菠菜大火爆炒至熟调味起锅,加点猪油更好吃

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