海南拌芒果做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-19 17:28:08
1. 海南椒盐芒果:首先将芒果去皮切块,然后撒上椒盐、辣椒粉、生抽、蒜蓉等调料,拌匀即可。这种做法口感酸甜辣,非常适合喜欢辣味的朋友。
2. 腌青芒果:将青芒果去皮切块,加入红糖、辣椒盐(辣椒粉和细盐混合)、生抽、蒜蓉等调料,拌匀后腌制一段时间,让芒果吸收调料的味道。这种做法酸甜辣兼备,口感丰富。
3. 芒果拌西米冻:首先煮好西米,然后将芒果去皮切成小块,加入搅拌机打成芒果蓉,最后将芒果蓉淋在西米冻上即可。这种做法口感清爽,适合夏天食用。
4. 芒果拌黄瓜:将芒果去皮切成小块,黄瓜切成丝,然后加入适量的调料,如亚麻籽枸杞粉、白糖等,拌匀即可。这种做法口感清爽,营养丰富。
以上是几种常见的海南拌芒果做法,你可以根据自己的口味选择适合自己的做法尝试制作。
原料:生芒果(腰芒)、盐、糖、辣椒面、凉开水
做法:
1. 芒果削皮后切成薄片状,加入适量的盐腌制一个小时,使其出苦水。
2.用凉开水分两次漂洗盐腌的芒果,倒出苦酸水。
3.充分沥干芒果片。
4.将沥干水份的芒果片倒入无水的碗内,放入白糖和辣椒面拌匀,静置入味即可食用。放入冰箱冷冻片刻,口感会更爽脆。
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