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仙人掌果茶的制作方法

仙人掌果含有丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。并含有高量的维生素a、b1、b12、d3,核黄素及花青素能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度,常食多漂亮哦。

仙人掌果茶的制作方法

用料

仙人掌果

1枚温水300ml柠檬汁适量蜂蜜适量

满满花青素的仙人掌果茶的做法步骤

步骤 1

仙人掌洗净去皮,这部分一定小心,戴好手套操作,以免有残留的小刺刺到皮肤里,最好用小刷子在水里刷几次,确保无刺后再剥皮取肉。

步骤 2

将果肉放入杯中,倒入温水,然后根据自己的口味加入柠檬汁和蜂蜜调节酸甜度就好。超级简单,几分钟就能做好一杯满满花青素的健康饮品。

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