自学灵芝煮茶要什么茶叶来配
灵芝煮茶适合配以清淡、香气高雅的绿茶和白茶。其中，龙井、碧螺春等绿茶茶性清凉，有去火、生津的作用，与灵芝的滋补功效相得益彰。
而白茶则以其清新爽口，具有淡淡的花香和果香，能够帮助消化、减压、提神，更能增强身体抵抗力。此外，如果您想增加茶的薄荷香气，可以尝试在茶中加入适量的薄荷叶。总之，灵芝煮茶的搭配要以清淡、香气高雅为原则，这样既能够尽享茶的美味，又能更好地发挥灵芝的功效。
灵芝煮茶可配以不同种类的茶叶，取决于个人喜好和需求。然而，在配制灵芝煮茶时，建议选用花香气异、陈香浓郁、口感清爽的茶叶，如铁观音、水仙、碧螺春等绿茶类。
此外，绿茶既能减轻灵芝的苦涩味，又能带出茶叶本身的香气，并相互补充功效，也使得整个煮茶过程更为愉悦。
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