吃完海鲜后可以吃什么水果
1. 柑橘类水果：柑橘类水果如柚子、橙子、柠檬等含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力和提高抗氧化能力。同时柑橘类水果的香味也可以中和海鲜的腥味，让口感更佳。
2. 芒果：芒果含有丰富的维生素A、C和K以及纤维素等营养素，有助于促进消化和增强免疫系统功能，同时可以为海鲜增加清新的口感。
3. 草莓：草莓含有大量的维生素C和多酚类成分，具有良好的抗氧化作用，可以增强免疫力和帮助消化，同时与海鲜的口感也相得益彰。
4. 龙眼：龙眼富含多种营养素，如维生素B、D、E等以及铁、钙、锌等矿物质，可以促进身体的代谢和增强抵抗力，搭配海鲜口感清新。
5. 葡萄：葡萄含有丰富的多酚类化合物，有抗氧化和抗炎作用，也可以为吃海鲜时口感的减轻提供帮助。
总的来说，吃完海鲜后选择一些富含维生素和抗氧化成分的水果，不仅可以增强免疫系统功能，还可以改善海鲜的口感。
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