野性蔬菜有哪些
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-19 23:40:21
1、荠菜
荠菜是我最爱的一种,因为它能够包饺子,包馄饨,荠菜是山野菜中的佳品,主要食用嫩茎一部分,荤素搭配烹饪均可,芳香美味,很多人不认识,总把它当做野草。
二、蒲公英
蒲公英也叫婆婆丁,是十分美味的山菜,从古至今就被很多人食用,用来烧汤、烧菜等,不但口感好,味道也新鲜,并且具备很高的食疗价值。
三、紫花地丁
紫花地丁别称野堇菜,是初春盛开的天然盆栽花卉之一,紫花地丁的适应力十分强,对自然环境的要求并不是很高,因此它在生活中是较为常用的一种野草。紫花地丁对多种病菌都有一定的抑制效果。
四、马齿笕
马齿笕是一种常见的野菜,叶子肥大。丰收在望,许多朋友可能也有印象,这类山野菜常常被割来喂猪。
五、洋槐花
洋槐花具备很高的营养成分,药用价值高。采收回来的洋槐花,就可以直接烹饪,也可以制干储存,可以炒鸡丝,也可与其它食物配搭,熬汤、凉拌、焖饭皆可。
七、藜
提到这个名称,大部分人都不认识,可是它还有一个名字是灰灰菜,这下许多人就想起来了吧。灰灰菜是一种藜科一年生长的木本植物,生长在田间地头,道旁、屋边等,在农村灰灰菜是属于逆势。

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