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苓薏豆皮茶煮法

步骤/方式1

苓薏豆皮茶煮法

用料

步骤/方式2

用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升。

步骤/方式3

将所有材料洗净控水。

步骤/方式4

倒入锅中。

步骤/方式5

加入500毫升水。

步骤/方式6

置火上煮沸十分钟。

步骤/方式7

倒出。

步骤/方式8

加入剩下的500毫升水。

步骤/方式9

再次煮沸10分钟。

步骤/方式10

倒入先前的滤液中合并。

步骤/方式11

倒入杯中饮用。

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