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脱水蔬菜做菜前要浸泡多久

在家里做选叶片薄的菜叶或不薄水分较少,能切成很薄的薄片,切成小块放烤箱烘干就行。

脱水蔬菜做菜前要浸泡多久

脱水蔬菜做法:

1、原料挑选 选择具有丰富肉质的蔬菜品种,脱水前应严格选优去劣,以八成成熟度为宜,过熟或不熟的亦应挑出,除瓜类去籽瓤外,其他类型蔬菜可用清水冲洗干净,然后放在阴凉处晾干,但不宜在阳光下曝晒。

2、切削、烫漂 将洗干净的原料根据产品要求分别切成片、丝、条等形状。因原料不同而异,易煮透的放沸水中焯熟,不易煮透的放沸水(水温一般在150℃以上)中略煮片刻,一般烫漂时间为2~4分钟。叶菜类最好不烫漂处理。

、冷却、沥水 预煮处理后的蔬菜应立即进行冷却(一般采用冷水冲淋),使其迅速降至常温。待水沥尽后,就可摊开稍加凉晒,以备装盘烘烤。

4、烘干 应根据不同品种确定不同的温度、时间、色泽及烘干时的含水率。

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