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低糖水果推荐排行榜

生活中常见的低糖水果有草莓、柚子、猕猴桃、苹果等。

低糖水果推荐排行榜

1.草莓:每100g草莓的含糖量在10g以下,是低糖水果,而且草莓比较鲜美红嫩,而且果肉多汁,酸甜可口,属于色香味俱佳的低糖水果。

2.柚子:每100g柚子的含糖量在10g左右,也属于低糖水果。在食用柚子之后,对血糖水平影响比较小。

低糖水果很多,个人推荐排行榜如下:

1、猕猴桃

2、丑橘

3、山楂

4、香瓜梨

5、古布阿苏

6、神秘果

7、山竹果

8、柚子

9、榴莲

10、非洲角黄瓜

十大低糖水果排行榜

第一名:番石榴

第二名:雪莲果

第三名:苹果

第四名:樱桃

第五名:柠檬

第六名:梨

第七名:橙子

第八名:草莓

第九名:柚子

第十名:木瓜

低糖类的水果排名如下:第一是小冻梨,第二是佛手瓜,第三是紫甘蓝,第四是水果黄瓜,第五是巴西香蕉,第六是水瓜,第七是哈密瓜

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