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豆腐果如何清洗

1、用开水温浸泡30分钟左右(发软)

豆腐果如何清洗

2、将水换掉,用清水清洗,再轻轻挤压,把果里面的灰水挤出

3、(火锅或煮汤)用少许食盐腌制5分钟左右或不用盐腌制,直接下锅煮5-10分钟即可吃,越煮越入味

4、炒、凉拌均可。(最佳是火锅或汤煮------鸡汤、排骨汤、鱼汤等)

5、储藏:用装好密封放入冰箱结冻室,时间不限,想吃时拿出按1-5方法洗净食用即可。

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