水果沙拉做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-02-20 23:52:44
水果沙拉的原料:鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒;
水果沙拉的配料:酸奶1杯;
步骤/方法
1、鲜橙剥去皮,掰成瓣状;红李洗净拭干水,用刀削成块。
2、苹果洗净,削去外皮后切成块。
3、奇异果削去皮,切成块;提子洗净切成两半,去籽。
4、香蕉剥去皮,切成1厘米长的段。
5、将所有水果放入大碗里,盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时,取出浇入1杯酸奶搅匀,便可开动了。
|||食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。
2、在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果片。再将鲜奶油,柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀,浇在水果片上即成。
|||食材清单
坚果 适量 、 水果 适量 、 吐司边 适量 、 原味酸奶 适量
烹饪步骤
1,把所有喜爱的水果切小块。
2,把上次剩的吐司边切丁,放烤箱160度,烤5-10分钟。
3,准备爱吃的坚果,去皮去核。
最后一步,将水果块,坚果,吐司丁,混合在一起,浇上酸奶
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