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修兰博士自我清理方法

修蓝博士的自我清理方法就是四句话,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。这四句话是用来清理和化解身体能量的。

修兰博士自我清理方法

所谓的身体能量,其实也就是心灵空间。当我们愿意去接受潜意识中的一切,接纳自己所有的想法信念情绪,哪怕是负面的。当所有的一切到接纳的一个程度,就会自然地转化。

在时间和空间里,所有的一切都是关乎你自己。当我们把身体跟心灵的空间堆积满的时候,许多东西是进不来也出不去的,我们会看不见、听不见和找不到自己的心。

当我们借着用冥想和空间管理来整理身心空间,我们可以一层层一层层地来打开,并且一层层一层层地进行清理。

而所有的因压力紧张愤怒所产生的情绪堆积,会使我们的身体僵硬酸胀,甚至是生病。我们需要通过练习来观照自己的身心,借用空间管理来净化所有堆积的情绪,我们可以通过这四句话来帮助我们清理、融化跟溶解。

当我们愿意跟我们的身体和心灵对话的时候,你就会发现。

外面没有别人,只有自己。当我们慢慢的、好好地感受我们自己的身体和心灵。

把压在我们身体的情绪、压力、能量释放,当他们不再纠缠,我们回归到纯净无暇的自我,一切自然越来越美好。

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