中药科普---南酸枣
中药科普—南酸枣
一、中药科普
1、别名：五眼果、山按果、酸枣。
2、药用部分：南酸枣的鲜果或果核。
3、性味归经：性平，味甘、酸；归脾、肝经。
4、功效主治：行气活血、养心安神、消积、解毒；主治气滞血瘀、胸痛等。
5、用法用量：煎汤，30~60克；鲜果，2~3个。
6、用药贴士：南酸枣树皮不可内服。
二、认识南酸枣
植物形态：树干挺直，树皮灰褐色，纵裂呈片状剥落小枝粗壮，暗紫褐色。膜质至纸质，卵状椭圆形或长椭圆形。花杂性，异株。核果椭圆形或倒卵形，成熟时**，中果皮肉质浆状。
三、南酸枣吃法
煲汤、生食、南酸枣糕、小菜。
四、主要价值
药理作用：
1、补充维生素：平时人们多吃一些南酸枣，能为身体补充丰富维生素，它含有大量维生素c和维生素b，还含有一定数量的维生素，这些维生素被人体吸收后，能加快人体免疫细胞再生，并不能防止色素在人体内堆积，更能加快身体内多种毒素代谢，他能满足人体正常代谢时对维生素的需要，而且能防止身体各器官出现功能减退。
2、淡斑美白：南酸束中含有的微量元素与氨基酸等营养被人体吸收后，对皮肤代谢也有良好促进作用，它能防止炎症在皮肤表面滋生，并不能阻止痤疮和青春痘生成。
3、开胃消食：酸枣是一种味道比较酸的水果，它含有大量果酸，能促进唾液内液等多种消化液分泌，并能提高肠胃消化功能，加入肠胃对身体内食物的消化与吸收，它对人类经常出现了时尚腹胀和消化不良有明显预防作用。
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