夏天戴帽子可以防晒吗?夏天戴帽子能防晒吗?
夏天阳光比较的强烈，出门在外女生会戴帽子，听说这样可以防晒，阻挡紫外线伤害。那么夏天戴帽子可以防晒吗?夏天戴帽子能防晒吗?
夏天戴帽子能防晒吗
夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。
凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的性能较好，选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。
挑选遮阳帽的方法
1、看质地：棉质帽最佳。棉质质地柔软，不会刮伤宝宝，舒适感强；棉质安全无毒、吸汗、透气，让儿童免受汗浸之苦。同时，棉质衣物对紫外线的阻挡能力更强。
2、看帽檐：宽檐帽护眼。宽檐帽子不仅能保护肌肤，而且能起到一定的护眼作用。对于男孩子，可以选择帅气的鸭舌帽、棒球帽；对于女孩子，则可以选择甜美可爱的宽檐帽。
3、看紧密度：缎纹织物最好。好的遮阳帽一定是质地紧密、均匀的，缎纹织物最好，其次是斜纹、平纹。这样的帽子防晒效果好，同时又兼具透气性。
4、看颜色：浅色帽子防晒效果好。黑色等深色衣帽吸收太阳光比较高，防晒效果最差。而浅色衣帽的阳光反射率高达85%左右，吸收太阳光辐射较少，防晒效果更好一些。因此，买给孩子的遮阳帽要首选浅色系，男孩子可以选择天蓝色、浅绿色；女孩子可以选择粉红色、鹅**等。
戴帽子注意事项
1、帽子的款式要和服装相匹配。也就是说，你穿的是冬天的衣服，那么你的帽子就要买冬天的帽子，要厚实一点，保暖一点。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要简洁一点。
2、帽子的颜色最好和你穿的衣领子是同一个色调。和衣裤同一种料子的帽子，不仅可以显示你个人的某种品味，还可以让个子矮小的人，看起来更高挑一些，这样就弥补了身材上的缺陷。
3、帽子要和自己的身材比例相匹配。我们要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能选择帽檐太小的帽子，以免给人造成以头轻脚重的感觉。
4、帽子要同自己的头部大小相合适。帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又容易脱落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的；夏天则选用轻巧、通风，色淡的。
5、帽子戴久了，要清洗。戴的时间长了，头顶的汗液就会粘糊在帽子上，不洗，会滋生细菌，洗的方法是，用温热的肥皂水和软刷子洗刷，最后再用温水漂洗干净就可以了。
6、头发湿时，不要急着戴帽子，要等到头发干了，才可以戴帽子。因为，未干戴帽子，那湿气就会侵袭到我们的头里，会导致人昏蒙沉重，精神不振等身体不适。
戴帽子可以防晒吗 戴帽子可以代替防晒霜吗
夏天到了不少人出门都喜欢戴帽子来防晒，那么帽子怎么区分防不防晒呢？防晒帽和普通帽有什么区别呢？
帽子怎么区分防不防晒
1、看布料：防晒的必要条件就是要阻拦阳光照射，所以布料非常的重要，一般来说需要能够屏蔽光线的布料就可以，和材质关系不大，和是否涂了防晒的涂层关系也不大。
2、看大小：帽子防晒的部位是脸部，所以帽檐需要能够足够大，遮住阳关，在光线照射的时候使脸上呈现影子即可。一般来说，帽檐在11cm左右较为合适，太大也不够美观还影响视力范围。
防晒帽和普通帽有区别吗
有。
防晒帽和普通的帽子最大的区别就是，普通的帽子防晒程度不能够达到真正的防晒。普通的帽子可能相对于防晒的帽子来说更好看，更美观，所以，帽子的布料可能不能完全阻拦阳光，帽檐也不够长，防晒功能没有那么好。
帽子每天都要戴吗
看情况和个人喜好。
1、如果是处于防晒的目的，建议每天都可以带着防晒的帽子出门，因为就算是涂上了防晒霜，也不如直接的物理隔离要来的直接，通过直接阻拦阳光的照射而隔绝紫外线是最好的防晒方式。
2、如果当天出门打伞防晒的话可以不戴帽子，如果是打遮阳伞，那么就可以不需要戴帽子了。
3、如果是在冬天紫外线不强烈的时候，那么涂防晒霜就可以满足日常的防晒需求，不需要额外戴上帽子了。
4、如果是为了美观，那么随时随地都可以带上帽子，还可以选择不同的款式，没有任何限制。
帽子为什么越戴越热
1、帽子的材料过于厚重：如果是在夏天天气炎热的时候，帽子的材料过于厚重，容易导致热气无法散开，导致越戴越热。所以建议在夏天选择可选择轻薄透气的面料，既可以防晒也不会很热。
2、帽子过小：有些人的头部可能比较大，帽子选择的太小，帽子紧箍着头部不透气，也会觉得很热。
3、天气气温过高：当气温过高的时候就不建议出门了，因为本身就非常炎热的天气，戴着帽子肯定会越来越热的。
小贴士
帽子如果是当做防晒用的话，那么其功能只是帮助阻拦紫外线照射，不能够降温，这一点需要明确。
1 戴帽子可以防晒吗
戴帽子可以防晒，戴帽子属于物理防晒，能有效减少紫外线对皮肤的照射，从而起到防晒作用，夏天在日照强烈的地方，要么打伞要么戴帽子。
夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。
日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。
2 戴帽子可以代替防晒霜吗遮阳帽确实有防晒性，但效果并非你想象中那么强大。也就是说，即使戴了遮阳帽，防晒霜仍然不能省去。遮阳帽可以抵挡10%射向头顶的紫外线，但紫外线可从地面反射到你的脸上，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省。记住涂防晒霜的黄金原则：用装满一个烈酒杯的防晒霜涂在身体和脸上，在户外每隔两个小时补涂一次。
3 什么样的帽子防晒效果最好凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的性能较好，选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。
遮阳帽首选宽边帽，因为它能遮住脸，脖子和后颈，发挥最大的防晒效果。不少人喜欢戴只有帽圈和帽舌的旅游帽，它虽然对刺眼的强光有一定的遮挡作用，但不能防止头顶和面部受烈日暴晒。所以，若是在烈日下时间较长的话，还是戴普通款式的凉帽为好。帽子的材质最好是紧密又透气的织物，比起帆布帽和草帽，对于防晒更加有效。
4 防晒的好处防止肌肤被晒黑、晒伤；防衰老。所以夏天的时候防晒是必不可少的，我们千万不能够偷懒，如果没有涂抹防晒霜的习惯的话，那么出门也需要戴帽子或者是打遮阳伞。
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