豌豆含钾是多少
豌豆的含钾量相对较高豌豆中含钾量较高的原因有：豌豆是一种富含钾元素的食材，0克豌豆中含有约0毫克的钾元素此外，豌豆的含水量较高，所以不但可以摄取钾元素，还可以帮助人体迅速排泄过多的钠元素，有利于维护人体的钠钾平衡同时，豌豆富含膳食纤维、蛋白质和维生素等营养素，有益健康每0克豌豆含钾量约为0毫克
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