潮汕秋仔菜做法
作者:业奇农业网
•
更新时间:2025-02-17 10:16:42
潮汕秋仔菜是一道具有潮汕特色的家常菜,主要食材是秋仔菜和潮汕特产的虾米。以下是一种简单的潮汕秋仔菜的做法:
所需材料:
1. 秋仔菜(潮汕地区特有的一种蔬菜,口感脆嫩)500克
2. 虾米(或干贝)50克
3. 大蒜2瓣
4. 生姜适量
5. 食用油适量
6. 食盐适量
7. 白糖适量
8. 生抽适量
9. 蚝油适量
10. 鸡精适量(可选)
步骤:
1. 将秋仔菜洗净,切成适当大小的段。大蒜和生姜切片备用。
2. 虾米用温水浸泡10-15分钟,泡发至变软。
3. 锅中加入适量食用油,油热后放入大蒜和生姜片,翻炒至香味出来。
4. 加入泡发好的虾米,继续翻炒至虾米变红。
5. 加入切好的秋仔菜,快速翻炒,使秋仔菜受热均匀。
6. 加入适量的食盐、白糖、生抽、蚝油,翻炒均匀,使秋仔菜充分吸收调料的味道。
7. 最后,加入适量的鸡精(可选),翻炒均匀,关火,将秋仔菜盛入盘中即可。
这道潮汕秋仔菜口感鲜美,营养丰富,是一道很好的家常菜。你可以根据自己的口味进行调整,比如添加一些辣椒或者其他调料。
本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/news/1_657314307.html