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八月广州应季蔬果

广州的八月天气还是很热,八月份的时令蔬果主要有以下几种:

八月广州应季蔬果

蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。 吃当季当地的蔬果,自然成熟的蔬果。吃水果要分清寒热,根据自己的体质去选,什么食品都是适量就好。

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