一个随变雪糕的热量是多少千卡
含热量259.56大卡。
一般每人每天食用一份50-150克的冰淇淋，其发热量
仅为100-300千卡，仅是人们日常饮食摄入量的1/10—1/15，一般不会引起身体“发胖”，但必须控制数量。
100卡路里大概等于一勺冰淇淋、1/4个巧克力牛角面包、半个巧克力奶油蛋糕、6个半棉花糖
、一小块夹心饼干、23克的薯片、一根巧克力棒、7颗水果硬糖
、8个杏脯和1勺葡萄干等。
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